Prevenci rakoviny prostaty

Rakovina prostaty je roste v tkáních prostaty . U mužů , obchody prostaty a vylučujetekutinu , která pomáhá tvořit sperma, spermie a tekutiny semenného váčku . Rakovina prostaty se nejčastěji postihuje starší muže . Správná strava pomáhá při prevenci rakoviny prostaty . Mastné potraviny

strava s vysokým obsahem mastných potravin, bylo zjištěno, že zvyšují riziko vzniku rakoviny prostaty .
Omega - 3

Potraviny bohaté omega - 3 mastných kyselin může pomoci předejít rakovině prostaty . Studená ryba vody , jako je losos, sleď a makrela mají vysoký obsah omega - 3 mastných kyselin .
Green Tea

Antioxidanty v zeleném čaji mohou pomoci zabránit prostatu rakovina . Zelený čaj obsahuje antioxidanty , jako jsou polyfenoly , které byly prokazatelně pomáhají tělu odrazit onemocnění .
Soy a luštěniny

Estrogen je často používán k léčbě rakoviny , a sóji a luštěniny mají chemické látky na rostlinné bázi ( fytoestrogeny ) , které působí jako estrogen .
zrna

celá zrna , jako je hnědá rýže a celozrnný pomoci udržet tělo zdravé odrazit onemocnění . Zrna nalezené v alkoholu , ale mohou mít škodlivý účinek .