Jak poznáte, že máte žaludeční chřipku?

Žaludeční chřipka, známá také jako virová gastroenteritida, je běžný stav, který postihuje trávicí systém. Je způsobena řadou virů, včetně noroviru, rotaviru a adenoviru.

Příznaky žaludeční chřipky mohou zahrnovat:

* Nevolnost

* Zvracení

* Průjem

* Bolest břicha

* Křeče

* Horečka

* Zimnice

* Bolest hlavy

* Bolesti svalů

* Únava

Žaludeční chřipka se může šířit kontaktem s infikovanou osobou nebo konzumací kontaminovaného jídla nebo vody. Může se také šířit kontaktem s povrchy, které byly kontaminovány virem.

Žaludeční chřipka obvykle trvá několik dní a nevyžaduje lékařské ošetření. Závažnější však může být u malých dětí a dospělých s oslabeným imunitním systémem.

Pokud máte příznaky žaludeční chřipky, je důležité zůstat hydratovaný pitím velkého množství tekutin. Měli byste se také vyhnout konzumaci pevných potravin, dokud se vaše příznaky nezlepší. Pokud jsou vaše příznaky závažné nebo se po několika dnech nezlepší, měli byste navštívit lékaře.

Abyste předešli žaludeční chřipce, je důležité si často mýt ruce mýdlem a vodou, zejména po použití koupelny a před jídlem. Měli byste se také vyhnout konzumaci syrového nebo nedostatečně tepelně upraveného jídla a pití kontaminované vody.