Proč ti kručí v žaludku?

Kručení v žaludku, také známé jako borborygmi, je běžný jev, který je důsledkem pohybu plynů a tekutin v trávicím systému. Existuje několik hlavních důvodů, proč vám může kručet v žaludku:

1. Zažívání: Nejčastější příčinou kručení v žaludku je proces trávení. Když jíte, jídlo se dostává do vašeho žaludku, kde je stlučeno a smícháno s trávicími šťávami, aby se rozložilo na menší složky, které může tělo vstřebat. Během trávení se svaly žaludku stahují a uvolňují, což vytváří pohyb a vydává zvuky.

2. Produkce plynu: Trávicí proces také produkuje plyn jako vedlejší produkt. Tento plyn se může hromadit v žaludku nebo střevech, což způsobí jejich expanzi a roztažení. Jak se plyn pohybuje trávicím systémem, může vytvářet tlak a způsobit kručení v žaludku.

3. Hlad: Když je váš žaludek prázdný, svaly se mohou začít více stahovat v rámci přípravy na příjem potravy. To může způsobit kručení v žaludku a generování pocitů hladu, což signalizuje, že je čas jíst.

4. Zácpa: V některých případech může zácpa způsobit kručení žaludku kvůli nahromadění stolice a plynu v trávicím traktu. Obtížné pohyby střev mohou vést ke zvýšenému tlaku a břišním zvukům, včetně kručení v žaludku.

Stojí za zmínku, že kručení v žaludku je obvykle neškodný jev a nemusí nutně znamenat žádné základní zdravotní problémy. Pokud je však doprovázena přetrvávající bolestí břicha, nevolností, zvracením nebo jinými neobvyklými příznaky, je vhodné konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče další vyšetření.