Jak přesvědčit rodiče ADD léky ovlivňuje koncentrace
Zatímco ADD může výrazně ovlivnit Vaši schopnost soustředit se , pokud se neléčí , příliš mnoho léků může mít podobné účinky, z různých důvodů . Bohužel , mnozí lékaři předepisují dávkování částky, které jsoupro všechny stejné a rodiče mají tendenci poslouchat rady lékaře . Pokud máte pocit, že vaše ADD léky ovlivňuje vaše soustředění , je to asi čas na změnu a několik tipů vám pomůže přesvědčit své rodiče . Pokyny1
Zmínka svým rodičům , že si myslíte, že vaše ADD léky mohou být s negativními výsledky na koncentraci . Buďte připraveni nabídnout příklady . Můžete být překvapeni, když zjistíte, že vaši rodiče jsou vnímavější , než jste si mysleli . Pokud ano , naplánovat k doktorovi diskutovat o dávky .
2
Udržujte pravidelný deník , ve kterém píšete Výsledků různé časy během dne . Mějte přehled o tom, kdy budete mít své léky , když máte pocit, že máte potíže se soustředěním , pocity úzkosti nebo ospalost a jakýchkoli jiných příznaků, máte pocit, že mají . Nejen, žečasopis pomoci přesvědčit své rodičů a svého lékaře , kterýlék je příliš mnoho , může to také pomoci uspořádat své myšlenky , aby je jasněji vidět sami sebe .
3
Udržet si časopis dobu jednoho až dvou týdnů a pak se poraďte se se svým rodičů podruhé . Do této doby tví rodiče měli nějaký čas na rozmyšlenou o myšlence, že máte potíže s vaším léky , i přes doporučení lékaře . Pokud budete čekat jeden-dvětýden , aniž by ho znovu zmiňovat a otravovat je stále , ale přítomné na něorganizované časopis vašich příznaků , budou mnohem vnímavější k zvažuje změnu .
4
zajištění své rodiče , že jsou si vědomi svého ADD a že nejste tvrdí, že nepotřebuje léky vůbec . Ujistěte se, že pochopili jste prostě pocit, že užíváte příliš mnoho léků nebo nesprávné léky pro vás . Cílem léčby ADD je normalizovat svůj život , ne jen vyměňovat příznaky .
5
požádat o pomoc svými vrstevníky a učiteli , pokud váš druhý pokus se nezdaří . Promluvte si se svými přáteli a učiteli , kteří pozorují změny v koncentraci denně a požádat je, aby si poznámky , když si všimnou změny. Po dalším týdnu či dvou , požádejte je, aby se k vám přidali v diskusi se svými rodiči . Zatímco většina rodičů bude souhlasit vidět svého lékaře dříve, než je to nezbytné , může to býtposlední možností , která bude určitě mít vaši rodiče myslí .