Jak pomoci dětem s ADHD bez drog

Pozor s hyperaktivitou ( ADHD ) jeduševní porucha, která se skládá ze tří různých typů : nepozorné , hyperaktivní - impulzivní , nebokombinace těchto dvou . ADHD může způsobit výpadky v sociální interakci a školy, pokud se neléčí , protožeporucha způsobuje dezorganizaci v životě jednotlivce . Podle " Děti ve syndromu Mix , " ADHD může bránit schopnost dítěte rozvíjet výkonné funkce nezbytné pro zdravé dospívající a dospělý život . I když léčba je k dispozici pro léčbu dětí s ADHD , behaviorální terapie jealternativou , která pomáhá dítěti stát se lépe organizované a zaměřil se bez použití drog . Pokyny dovolená 1

Odstraňte rozptýlení od vašeho prostředí . Když mluvíte se svým dítětem , je důležité mít svou plnou pozornost . Vypnutí rádia a televize a odstraňte čtení materiálu, který může odstranit její pozornost od vás .
2

Udržujte oční kontakt . Navázání kontaktu s očima a pomáhá vaše dítě soustředit se na konverzaci . Klepněte na stole nebo tvrdým předmětem , pokud si všimnete, je jeho pozornost slábne .
3

Členění dlouhé trasy do menších , jednodušších kroků . Dlouhé trasy může způsobit vaše dítě zapomenout na několik prvních kroků , vzhledem k množství informací poskytnutých .
4

Vytvořte si seznam denních úkolů . Seznamy jsouskvělý způsob, jak pomoci vašemu dítěti organizovat svůj den . Jak vaše dítě dosáhne každý úkol , se jí přes to. Kdyžden je dokončeno , prohlédněte si seznam .
5

vytvořit konzistentní spánek plán . Jak se vaše dítě na spánek rutina může pomoci snížit nízkou koncentraci a zlepšit plnění úkolů .
6

začlenit odměny a tresty . Řekněte svému dítěti , co potřebuje k tomu , jak dlouhoúkol by měl mít , atrest za to, že dokončení ji včas . Odměny mohou zahrnovat zvýšenou času sledování televize nebo přehrávání na kamarády . Nepoužívejte jídlo jako odměnu . Trest by měl být omezen na další domácí práce nebo ztrátu privilegií .