Jak se k léčbě ADHD s kofeinem
Coffee
Kofeinové pilulky
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Poraďte se se svým lékařem . Kofein jako léčba ADHD jekontroverzní téma , a vy musíte promluvit se svým lékařem , a to zejména při léčbě dítěte .
2
Určete množství kofeinu potřebné denně působit jako lék na ADHD . To je založeno na výšce , váze a věku, a měla by být stanovena lékařem . Kofein dávka by neměla překročit 300 mgdenně .
3
Brew kávu . 12 - unce šálek kávy obsahuje zhruba 75 až 100 mg kofeinu . Toto může být snížena vaření méně kávy se stejným množstvím kávy . Vypijte šálek kávy v dopoledních hodinách v souladu s kofeinem dávkování určí . Pijte jeden šálek v časném odpoledni , pokud se vejde přímo ve Vašem podání .
4
Použijte kofein pilulky místo kávy . Chuť kávy není pro každého , zejména dětí . Kofein pilulky lze zakoupit ve většině lékáren . Buďte si vědomi obsahu kofeinu jedné tabletě při jejich nákupu , a zaměřit se na 100 mg za pilulku . Pilulka může být rozdělena na dvě části . Podávejte 50 mg kofeinu v dopoledních hodinách a dalších 50 mg v časných odpoledních hodinách , nepřekračujte dávkování lékaře .
5
Drink pět až osm sklenic vodydenně . Tělo potřebuje odpovídající množství vody denně , aby správně fungovaly , a kofein jediuretikum . Ujistěte se, že konzumovat dostatek vody po celý den , zatímco ale spotřebuje tolik kofeinu .