Krevety Alergie Náprava

potravinová alergie jeimunitní reakce na potraviny, které je jinak neškodný pro ostatní . Pokud jste byl diagnostikován s krevety alergií , měli byste , samozřejmě , vyhnout se krevety . Nicméně, tam jsou jiné věci, které můžete udělat, aby se snížila možnost reakce a pomoci budovat váš imunitní systém . Krevety Alergie Nápověda

Ačkoli vědci nejsou zcela jisti, co způsobuje alergie , James F. Balch a Mark Stengler , autory " Předpis pro přírodní léky , " říkají, že mnoho alergií v rodinách . Kromě toho , děti přivádí určité potraviny příliš brzy může vyvinout alergická reakce na uvedené potraviny . Příznaky krevety alergie patří kopřivka , vyrážka , ekzém , obtíže při polykání , bolest hlavy , únava, kýchání a kašlání . Ačkoli některé symptomy jsou obvykle mírné a snadno zvládnutelné , ujistěte se, že máte naléhavou pomoc okamžitě, pokud máte problémy s dýcháním po jídle krevety , . Kromě vyhnout krevety , měli byste také jíst stravu plnou živin hustých a zdravých potravin na pomoc při budování vašeho imunitní systém . Najít Vitamin C v ovoci a zelenině . Můžete také vitamín C v podobě doplnění . Vezměte 1000 mg dvakrát až třikrátdenně . V bioflavonoidy na vitamin C pomůže snížit alergickou reakci na krevety a jiných potravin . Ujistěte se, že mění svůj jídelníček , aby se zabránilo jíst příliš mnoho jedné potravin , protože by to mohlo vést k dalším alergiím , jako well.The University of Maryland Medical Center doporučuje brát multivitamin , který obsahuje vitamíny A, E , B komplex vitamíny , hořčík , selen , zinku a vápníku spolu s vitaminem C. Také zjistíte, že omega - 3 mastné kyseliny, snižuje zánět a vybudovat imunitu . Užívejte jednu až dvě kapsle denně nebo jeden až tři polévkové lžíce denně snížit vaše krevety alergie symptoms.Take probiotických doplněk stejně . Probiotika udržení zažívacího traktu a vybudovat imunitu . Vezměte pět až 10 miliard CFU o probiotikadenně . Doplněk L - glutamin opravy sliznici tenkého střeva a zlepšuje vstřebávání . UMMC říká, že L - glutamin také buduje imunitu . Vezměte si 500 až 1000 mg třikrátsčítání day.In se s doplňky , ujistěte se, vypít sklenici vody každé dvě hodiny , že jsi vzhůru , jak to bude flush alergenů z vašeho system.Finally , pokud jstematka jehož rodina se potýkala s potravinovými alergiemi , ujistěte se, že kojit své děti , protože mateřské mléko přirozeně chrání před alergiemi . Pokud tak učiníte krmné směsi , zvolte hypoalergenní formule , protože jeden z kravského mléka může způsobitmléčné alergie později .