Jak pečovat o Hives bez antihistaminik
Podívejte se , co spolknout . Jídlo nebo účinky jsounejčastější příčinou akutních úlů , podle Americké akademie pro alergie astma a imunologii . Pokud některé potraviny Zdá se, že vyvolat nebo zhoršit své kopřivku , přeskočit ty potraviny, dokud vyrážka odezní .
2
Limit vystavení extrémním teplotám . Oba tepla a chladu může vyvolat nebo zhoršit případ včelstev , a měli byste se vyhnout přímému slunečnímu záření nebo velmi studené vodě . Střih zpět na cvičení nebo jinou fyzickou aktivitou , která zvyšuje tělesnou teplotu a mohou vyvolat vyrážku .
3
Noste pohodlné , volné přiléhající oděv . Tlak na kůži může zhoršit kopřivku a zvýšit svědění . Také použití mýdla a oblečení pracího prostředku , které jsou bez barviv a parfémů .
4
Zkuste lokální léčby ke zmírnění svědění . Použít anti - svědí krém nebo aloe vera na kůži , nebo se vlažnou koupel s koloidní ovesné vločky nebo prášek do pečiva do vody .
5
Snižovat stres , který je častospouštěčem úly ohniska . Imunitní systém často reaguje na stresové faktory uvolněním histamines . Zkuste jógu nebo jiné relaxační techniky ke zmírnění stresu .
6
Promluvte si se svým lékařem o kortikosteroidy léky , jako je prednison . Zatímco kortikosteroidy jsou účinné při kontrole kopřivku , jsou zřídka předepsané důvodu závažných nežádoucích účinků při dlouhodobém používání , v závislosti na astma a alergie založení Ameriky . Ujistěte se, váš lékař předepíše nejnižší možnou účinnou dávku pro co nejkratší dobu .