Jak bojovat alergie, které způsobují svědění v nose

alergie , které způsobují svědění v nose , je výsledkemtělo uvolňuje histamines odrazit cizí substance , že si myslí, že jeto možné ohrožení . Většina lidí s alergiemi , které způsobují svědění nosu , trpí vzdušných alergií , jako je pyl , prach nebo pet alergeny . Nejúčinnější způsob, jak léčit tuto alergické příznaky , je s více než -the -counter antihistaminika, slaných spreje a myje nebo zvlhčovače . Věci, které budete potřebovat klipart léky
Saline sprej
Saline umýt
Zvlhčovač
Zobrazit další instrukce
Allergy Relief
1

vyhnout alergeny, které které způsobují alergickou reakci . Mějte na okna a dveře zavřené , pokud máte venkovní alergie . Drž se dál od domácích zvířat , pokud jste alergičtí na srst a udržovat váš dům čistý a bez prachu , pokud jste alergičtí na prach . Vyhněte se veřejných míst, kde existují bakterie a nečistoty v přebytku.
2

udržetnosní dutiny navlhčí a čisté Používejte solný sprej na denní bázi . Spray dva až tři spreje do každé nosní dírky jednou za dvě hodiny denně . Zavřete jednu nosní dírku , která není léčen a dech se při stříkání do druhé nosní dírky . Reverzní nozdry a proces opakovat . Používejte častěji , pokud se svědění vrací .
3

Zakupte si solný umýt z místní lékárny . Použijte ji na denní bázi , až třikrátdenně . Naplňte nádobu s fyziologickým roztokem a teplou vodou . Umístěte nádobu na pravé nosní dírky nad umyvadlem a skloňte hlavu do úhlu 90 stupňů sbradou vzhůru . Roztok se jít po celé čelní dutiny a čekat na to , aby vypuštění druhé nosní dírky . Jemný rána do nosu , kdyžmytí je kompletní do tkáně . Opakujte stejný postup na druhé nosu .
4

Take over-the -counter antihistaminika , jako je Benadryl , Claritin nebo Zyrtec . Vezměte dávku s plnou sklenicí vody, antihistaminika může dehydratovat těla . Dodržujte doporučenou dávku pro drogou . Vezměte si lék tak dlouho, jak jste se setkali stejné příznaky .
5

Spusťte si chladnou uprostřed zvlhčovač vzduchu v noci, když spíte . Spuštění studené mlhy zvlhčovače pomáhá kabát sinus dutiny a udržet ji z otok nebo stále podrážděný . Sledovat hladinu vlhkosti jako příliš mnoho vlhkosti může podporovat růst plísní . Udržovat 40 procent vlhkosti navlhčit sinus dutiny a prevenci plísní z pěstování .