Alergie a chrápání

alergie , které způsobují ucpání nosu nebo blokováno vzduchu do nosní průchod může být faktorem v chrápání . Alergie běžně ovlivňují spí podmínky , a mnoho lidí, kteří trpí alergiemi mají často problémy se spánkem . Alergie dovolená

Podle internetových stránekMedlinePlus , "alergen je něco, co vyvolá reakci " a může být závislá na jednotlivce geny nebo životní prostředí . Alergie může způsobit mnoho příznaků , včetně kašlání , kýchání , bolest v krku , otoky nebo svědění očí , únava a podrážděnost , bolesti hlavy a překrvení nosní sliznice
ucpaný nos a spánek
Alergie a chrápání může být disruptful na dobrý noční spánek .

-linosní průchod je přetížený , nemůže přijmout dostatek vzduchu , což způsobujespáč se uchýlit k dýchání ústy . Podle amerického Rhinologic společnosti , " když zduření nosní sliznice síly úst dýchání během spánku , větší negativní tlak se vyvíjí za čípku a měkkého patra . Tento negativní tlak zvyšuje vibrace těchto" hluku tvůrci " během spánku , pomáhá vytvářet zvuk známe jako chrápání . "
Léčba

Vyhnout se spouští , které způsobují alergie jednotlivců může výrazně snížit reakce . Pro lidi se silnými alergickými reakcemi , může alergie léky , jako jsou antihistaminika ke zmírnění zácpy .