Sinus Allergy domácí opravné prostředky

Chronické přetížení a sinus bolest jekvalita života vydání . Zatímco léky mohou mít zmírnilo příznaků alergie , které produkují dráždivé nežádoucí účinky . Zde jsou některé přírodní způsoby, jak bojovat proti alergii . Přírodní prostředky

Zjistíte mnohem neoficiální důkazy na podporu těchto opravných prostředků , ale jen málo z nich byly schváleny lékařskou komunitou . Poraďte se s lékařem , pokud máte obavy o konkrétní treatment.Chicken polévky byl chválen jako přírodní lék na nemoci pro roky , a jeho vlastnosti jsou nejen příběhbabské " . Domácí kuřecí polévka obsahuje protizánětlivé vlastnosti spolu s uklidňující páry , které mohou usnadnitsinus infection.Apple jablečný ocet přirozeně obsahuje vitamíny B1, B2, A a E , a minerály vápník a hořčík , které snižují příznaky alergie a jasné sinus dutin . Vysoká hodnota pH octa také snižuje hlenu nahromadění a pomáhá jasné dýchacích cest . Smíchejte několik lžic octa ve sklenici vody; dát si sklenku denně , dokud vaše příznaky subside.Used v chemické kombinaci v Vicks vzorcích , eukalyptu lze využít jako třít , oleje nebo masti ulehčit ucpání nosu . Kali Bich , také známý jako dvojchromanu draselného , uvolňuje kalené žlutý hlen spojené s infekcí dutin . Dodává se ve formě tablet , nebo v sirupech .
Životní styl Změní

Existuje mnoho věcí , které můžete udělat ve svém domě snížit přítomnost alergenů . Umyjte ložní prádlo a plyšové hračky v horké vodě pro odstranění roztočů a zvířecí alergeny . Použijte vakuum, které má částice vzduchu s vysokou účinností ( HEPA ) filtr a instalaci dřevěné podlahy namísto koberce . Vyhněte se dráždivé látky , jako je velké množství prachu , pylu , kouře nebo . Podívejte se na pyl zprávy na vaší oblasti a omezit svůj čas venku na high - pylových dnů . Na sobě chirurgickou masku mohou pomoci také . Pijte až osm sklenic vody denně a jíst hodně ovoce a zeleniny , aby spláchla žádné látky , které by mohly zhoršit vaše alergie , jako drsných konzervačních látek a chemikálií .
Neti Pot

nosní zavlažování lze zmírnit ucpané dutiny . Neti hrnec je malý keramický hrnec určený pro snadné nosní zavlažování . Použijte pre - balené solný roztok nebo pravidelné stolní sůl --- postupujte podle pokynů na čisté hrnce balíček pro dávkování . Nenaklánějte nad umyvadlo , aby se vaše brada naklonil se a obrátil se ke straně s nosní dírky se chystáte k zavlažování . Dejte neti hrnec výtok do nosní dírky a zvýšit bank , dokud se roztok vstupuje do nosní dírky , normálně dýchá ústy jakovoda vystupuje na druhé nosní dírky . Použijte všechen roztok a pak vysmrkat jemně . To s oběma svými nozdrami. V případě potřeby proces opakujte .