Jaké potraviny mohou způsobit ekzém ?

Ekzém jekožní zánět , který může být buď akutní ( krátkodobé ) nebo chronický ( trvající déle než šest měsíců ) . Ekzém je obvykle charakterizována červené , svědivé a suché skvrny na kůži . Ekzém je způsobeno řadou faktorů . Ekzém může být dědičné nebo způsobené alergiemi kůže nebo bakterií na kůži . Citlivost potravin nebo alergie byly také přičteny na ekzém . Přečtěte si některé z potravin, které běžně spojené s způsobující propuknutí ekzému . Mléčné

Mléčné výrobky je známo, že způsobují příznaky ekzému . Pokud poté, co budete jíst mléko, sýr , jogurt nebo zmrzlinu vaše ekzém příznaky objeví , můžemlékárna býtviníkem . Kasein,mléčná bílkovina , může být častopříčinou ekzému . Lidé, kteří kaseinové alergie se může vyhnout mléko a mléčné výrobky . Mohou však být vědomi toho, že sójové výrobky také obsahují kasein . Některé produkty, které jsou považovány za " bez laktózy" a může také obsahovat kasein , které mohou stimulovat alergickou reakci a způsobit ekzém vzplanutí.
Pšenice

s alergií na pšeničné výrobky může způsobit příznaky ekzému . Uvidíme, jestli se vaše příznaky dojít, pokud budete jíst chleby , muffiny , sušenky či preclíky . Pokud ano , je pravděpodobné, že máte alergii na pšenici , která je příčinou ekzém . Někteří lidé mohou mít nesnášenlivost lepku , který může způsobit ekzém světlice-up . Lepek jebílkovina nalézt v obilí a chleba . Nicméně , lepek není nalezen ve všech typech zrn . Zrna , jako je pohanka a quinoa jsou bezpečné pro lidi s bezlepkovou dietou .

Mořské plody

Seafood alergie jsou běžné a mohou také způsobit příznaky ekzému . Pravděpodobné viníky jsou humr , krevety , škeble , krabi , mušle a ústřice . Odstraňte mořské plody z vaší stravy , zda se ekzém příznaky vymizí .
Ořechy

Odstranění matice ze stravy někoho, kdo má problémy s ekzémem může pomoci . Jakýkoliv typ arašídů , ořech , kešu oříšky , mandle nebo dokonce lískových ořechů a pistácií je třeba se vyhnout , pokud se objeví ekzém .
Odstranění Dieta

Pokud si myslíte, že potraviny by mohlo být příčinou vašeho ekzém příznaky , zkuste jednoduchý eliminační dietu a vést evidenci potravin, které jíte . Jezte stravu velmi nevýrazné jídlo na určitou dobu , a pak přidat výše uvedené skupiny potravin zpět do svého jídelníčku jeden po druhém . Pokud poté, co budete jíst určité jídlo u Vás objeví příznaky ekzému , možná budete chtít , aby se zabránilo , že potraviny po delší dobu . Pokud tak učiníte, může zastavit ekzém na vyskytující .