Jak se zbavit alergie kašel

Pokud jste trápí pyly , plísně , pet alergeny a látek znečišťujících životní prostředí , může vám být trpí probíhající alergie kašel . I když tento typ kašle není škodlivé , může být na obtíž . Je-li kašel narušení spánku , podráždění krku a omezování svůj čas venku , může to být čas , aby zvážila přírodní prostředky , over-the -counter léky nebo návštěvu specialisty . Věci, které budete potřebovat klipart hrnec
ručník
kořen Lékořice čaj
med
Citronová šťáva
guaifenesin /Dextromethorphan tablety
Zobrazit další instrukce

1

vařit vodu v hrnci na sporáku a necháme mírně vychladnout . Umístěte svou tvář několik centimetrů nad hrnci a přikrýt ručníkem přes hlavu . Dýchejte zhluboka , inhalovat páru po dobu několika minut . Parní pomáhá uvolnit hlen a sliz způsobené alergií .
2

Vychutnejte si šálek kořen lékořice čaje . Věk - old , bylinný lék na nachlazení a alergie , lékořice zabíjí bakterie a zklidňuje sliznice . Zkuste Yogi egyptské lékořice nebo Alvita lékořice čajových sáčků , pít ten čaj dvakrát denně po jídle .
3

Spojte jeden díl teplý med s dvěma díly čerstvou citronovou šťávou . Smíchejte dvě a důkladně se podle potřeby . Tato přírodní léčba má antiseptické vlastnosti a zklidňuje podráždění hrdla , který vede k kašel .
4

zvýšit vaše polštář nebo na horní posteli před spaním . To umožňuje alergie hlen efektivněji scedíme a zabraňuje kašel způsobené post- nosní kapání .
5

Take Over-The - čítač léky, které obsahuje guaifenesin a dextromethorphan . Guaifenesin jeexpektorans navržen tak, aby se uvolnily hlenu , usnadňuje vyhnat . Dextromethorphan jelék, který potlačuje nutkání vaše tělo na kašel, a to může být obzvláště efektivní při použití před spaním .
6

Navštivte specialista na alergie , pokud váš kašel se stává chronickou . Pokud máte závažné problémy s alergií , může být nutné imunoterapie záběry nebo pravidelně předepsané antihistaminika uklidnit horní dýchací příznaky, jako je kašel .