Jaký druh nevolnosti pochází z cestování v letadle?

Nemoc z pohybu , také známá jako cestovní nevolnost nebo kinetóza, je běžný stav, který může postihnout lidi všech věkových kategorií při cestování autem, vlakem, lodí nebo letadlem. Vyskytuje se v důsledku konfliktu mezi signály, které mozek přijímá z vnitřního ucha, očí a dalších smyslových orgánů.

Když je člověk v jedoucím vozidle, jeho vnitřní uši vnímají pohyb a vysílají signály do mozku. Oči také vysílají signály do mozku o pohybu scenérie. Pokud však mezi těmito signály existuje nesoulad, mozek se může zmást a interpretovat pohyb jako způsobený nemocí. To může vést k řadě příznaků, včetně:

* Nevolnost a zvracení

* Závratě a točení hlavy

* Bolesti hlavy a únava

* Pocení a studený pocení

* Bolesti žaludku a průjem

* Zvýšená produkce slin

* Potíže se soustředěním

* Zívání a hyperventilace

Pohybová nemoc je obvykle mírná a po určité době sama odezní. Existuje však řada věcí, které lze udělat pro prevenci nebo snížení závažnosti příznaků, včetně:

* Sezení na předním sedadle auta nebo čelem dopředu ve vlaku nebo na lodi

* Vyhněte se sezení v blízkosti motoru nebo výfuku vozidla

* Čtení, sledování filmu nebo poslech hudby, abyste se odvrátili od pohybu

* Udržujte hlavu v klidu a vyhýbejte se náhlým pohybům

* Před cestou si dejte lehké jídlo a vyhýbejte se alkoholu a kofeinu

* Užívání volně prodejných léků na kinetózu

Pokud trpíte těžkou kinetózou, možná budete muset navštívit lékaře, aby vám předepsal léky nebo jinou léčbu.