Co je to Alzheimer?

Alzheimerova nemoc je nevratná, progresivní porucha mozku, která ovlivňuje paměť, myšlení a chování. Je to nejrozšířenější forma demence, která představuje 60–80 % případů.

Onemocnění obvykle začíná pomalu a postupně se zhoršuje, což ovlivňuje paměť a myšlení v raných stádiích a nakonec způsobuje významné zhoršení každodenních činností.

Příznaky

Časné příznaky Alzheimerovy choroby mohou být jemné a mohou být zaměněny za normální stárnutí. S progresí onemocnění se však příznaky stávají výraznějšími a mohou zahrnovat:

- Ztráta paměti , zejména nedávných událostí

- Potíže se soustředěním a rozhodování

- Jazykové problémy , jako je zapomínání slov nebo jejich nesprávné použití

- Dezorientace , včetně ztrácení se na známých místech

- Zhoršený úsudek a rozhodovací schopnosti

- Změny osobnosti a chování, jako je stažení se do sebe nebo agresivní

- Ztráta koordinace a motorické dovednosti

Rizikové faktory

Přesná příčina Alzheimerovy choroby není známa, ale bylo identifikováno několik rizikových faktorů, včetně:

- Věk: Riziko Alzheimerovy choroby se zvyšuje s věkem a většina případů se vyskytuje u jedinců starších 65 let.

- Rodinná historie: Mít blízkého příbuzného (rodiče nebo sourozence) s Alzheimerovou chorobou zvyšuje vaše riziko rozvoje tohoto onemocnění.

- Určité geny: Některé genetické mutace byly spojovány se zvýšeným rizikem Alzheimerovy choroby, i když tyto mutace jsou vzácné.

- Další zdravotní stavy: Stavy jako srdeční onemocnění, cukrovka, vysoký krevní tlak a vysoký cholesterol jsou spojovány se zvýšeným rizikem Alzheimerovy choroby.

Léčba a prevence

V současné době neexistuje žádný lék na Alzheimerovu chorobu, ale některé léky mohou dočasně zpomalit progresi příznaků. Léčba může také zahrnovat změny životního stylu, jako je pravidelné cvičení, zdravá strava a aktivity kognitivní stimulace.

I když neexistuje žádný zaručený způsob, jak zabránit Alzheimerově chorobě, několik faktorů životního stylu bylo spojeno se sníženým rizikem rozvoje onemocnění, jako například:

- Pravidelné cvičení: Fyzická aktivita je spojována se sníženým rizikem Alzheimerovy choroby.

- Zdravá strava: Konzumace stravy bohaté na ovoce, zeleninu, celozrnné výrobky a ryby může pomoci snížit riziko Alzheimerovy choroby.

- Kognitivní stimulace: Zapojení do činností, které napadají mozek, jako jsou hádanky, hry a učení se novým dovednostem, může pomoci snížit riziko Alzheimerovy choroby.

– Zapojení do sociálních sítí: Zůstat společensky aktivní a udržovat blízké vztahy s rodinou a přáteli může být spojeno se sníženým rizikem Alzheimerovy choroby.

Je důležité si uvědomit, že i když tyto faktory mohou snížit riziko Alzheimerovy choroby, nezaručují ochranu proti tomuto stavu. Včasná diagnostika a intervence mohou navíc pomoci zpomalit progresi symptomů a zlepšit kvalitu života jedinců s Alzheimerovou chorobou.