Páteře artritida Fyzikální terapie
Spinal artritida jezánět jednoho nebo více kloubů v páteři . Existuje mnoho typů artritidy , aledva nejběžnější jsou osteoartritida a revmatoidní artritida . Obě příčiny ztuhlost , otok a bolest . Některé formy léčby artritidy existují, které obvykle zahrnují kombinaci léků a fyzikální terapie . Jako každý případ je jiný , diskutovat všechny možné metody fyzikální terapie se svým lékařem nebo ortoped . Možnosti fyzikální terapie
svalové nerovnováhy jsouhlavní příčinou spinální artritidy . Tyto nerovnováhy ovlivňují držení těla , přispívá ke krku a bolesti zad . Degenerace v kostech a vápníku nahromadění i jiné příčiny , stejně jako v minulých zranění a operace , vyhřezlé disky a kostní ostruhy .
Ačkoli nejsou tam žádné léky na artritidu páteře , fyzikální terapie je účinná při snižování bolesti , zlepšení pohybu a posílení svalů . Formy terapie se používají k léčbě páteře patří inverze terapie, svalová rovnováha terapie , aktivační bod terapie a léčení teplo .
Inverze terapie pomáhá s dekompresí a pomáhá zmírnit napětí na klouby páteře . zatímco svalová rovnováha terapie podporuje stabilitu v oblasti pánve a páteře a snižuje opotřebení kloubů a disků . Trigger point terapie je účinná pro léčbu páteře artritidy tím, že pomáhá obnovit funkci svalů a léčbu bolesti . Léčení teplo se používá k pronikání úlevu od bolesti v kloubech a také zvýšit rozsah pohybu .
Koupání a vodní terapie
Některá cvičení --- plavání , zejména --- byly také prokázáno, že pomáhají posílit svaly kolem kloubů a snižuje ztuhlost a bolest . Plavání umožňuje pacientům vykonávat s velmi malým množstvím stresu na klouby . Vztlak vody také snižuje váhu umístěný na páteři .
Chiropraxe Léčba a trakce
těžších případech páteře artritidy , chiropraxe manipulace je někdy doporučuje se , což může poskytnout úlevu od krku a bolestech zad . Mnohem méně důrazná forma manipulace známý jako trakce může být prospěšné také .