Proč je artritida horší v zimě?
Chladné počasí může způsobit, že svaly a tkáně kolem kloubů ztuhnou a budou bolestivější.
- Nízké teploty zvyšují zánět a bolesti kloubů.
- Chladné počasí také ztěžuje lidem pohyb a aktivitu, což může zhoršit bolest při artritidě.
2. Omezené sluneční světlo:
V zimních měsících jsou dny kratší a slunečního záření je méně. To může vést k nedostatku vitamínu D, který je nezbytný pro zdraví kostí a může pomoci snížit zánět. Nedostatek vitaminu D může zhoršit bolest při artritidě.
3. Sezónní změny barometrického tlaku:
Změny barometrického tlaku, ke kterým dochází při změně počasí, mohou také ovlivnit bolest při artritidě. Když barometrický tlak klesá, vzduch se stává méně hustým, což může způsobit otoky a bolesti kloubů.
4. Stres a přibírání na váze:
Prázdniny mohou být stresujícím obdobím, které může vést ke zvýšení zánětu a bolesti při artritidě. Navíc lidé během svátků často přibírají na váze, což může dále zatěžovat klouby a zhoršovat bolesti při artritidě.
