Izolační Doporučení pro pacienty s astmatem

kvality ovzduší , vnitřní a venkovní , mohou výrazně ovlivnit příznaky astmatu . I když nemusí být nutně změnit kvalitu vnějšího ovzduší , můžete si vzít několik opatření ke zlepšení kvality ovzduší uvnitř vašeho domova . Izolace je obyčejně považováno za nezbytné pro základní komfort a energetickou účinnost , ale může mít také nepřímý , ale významný , vliv na celkovou kvalitu ovzduší . V první řadě , izolace mírní iteplota a vlhkost uvnitř vašeho domova . Astma spouštěče

Před uskutečněním jakékoliv úpravy vašeho domova , je užitečné pochopit vaše astma spouští . Pokud izolační úpravy mohou využít své astma , pak provést některé změny . Ale pokud tomu tak není , pak můžete ušetřit čas a náklady .

Astma spouštěče mohou zahrnovat změny teploty , roztočů a plísní . Pokud nevíte , jaké jsou vaše astma podmínka , může váš lékař vzít anamnézu a v některých případech provést lékařské vyšetření s cílem pomoci identifikovat své specifické spouští . Když se přesně určit vaše astma spouští , víte, jaké změny životního prostředí přispěje ke snížení nebo prevenci astmatu erupce způsobená těmito spouští.

Pokud vaše astma spouští zahrnují teplotu, roztočů a plísní , jistou faktor prostředí , co můžete posouzení jena úrovni a typu izolace ve vaší domácnosti . Izolace může pomoci regulovat vytápění a chlazení ve vaší domácnosti , vytvářet více konstantní teplotu . Konstantní teplota může pomoci vyhnout se astma světlice související se změnami teploty . Konstantní teplota rovněž zabraňuje vnitřní kondenzaci, která se tvoří, když tam jsou rychlé změny teploty . Prevence kondenzace snižuje vlhké prostředí, které roztoči a plísně potřebují k růstu .
Energetický audit

můžete zaplatit společnost udělat energetický audit , který zahrnuje posouzení izolace . Pokud jstedo-it - kutilové ,webové stránky US EPA Energy Star poskytuje instrukce krok -za-krokem pro to svůj vlastní audit . Některé věci , které vypadají , jsouurčité R - hodnota , která měří tepelnou odolnost , a mezery nebo nedostatečné hloubky . Čím vyšší je hodnota R , tím většítepelný odpor .

Webových stránkách Energy Star poskytuje doporučené úrovně izolace založené na geografické poloze . Některé organizace , jako je například okolí bydlení Služby Chicaga , které zveřejnila konkrétní konstrukční doporučení pro astmatiky . Stejně jako u webových stránkách Energy Star , tato doporučení jsou zeměpis bázi .
Sanační plán

Pokud zjistíte, že vaše instalace izolace chybí , budete potřebovat sanační plán . Tento plán může zahrnovat některé jednoduché opravy , jako je těsnění vaše podkroví nebo přidat dodatečnou izolaci , aby to, co již existuje . Nicméně, v některých případech může být nutné odstranit a nahradit izolaci něco vhodnějšího . Ve všech případech , buďte si vědomi , že přímá expozice izolačních materiálů může vyvolat astma sám .