Jak léčíte kašel?

Kašel je přirozený reflex, který pomáhá chránit vaše plíce a dýchací cesty před dráždivými látkami. I když to může být nepříjemné, kašel obvykle není známkou vážného zdravotního stavu. Ve většině případů lze kašel vyléčit jednoduchými domácími prostředky a volně prodejnými léky.

Zde je několik domácích prostředků, které mohou pomoci vyléčit kašel:

* Pijte hodně tekutin. Zůstat hydratovaný pomáhá ředit hlen a usnadňuje vykašlávání. Voda, džus a polévka jsou dobrou volbou.

* Kloktejte slanou vodou. Kloktání teplou slanou vodou může pomoci uklidnit bolest v krku a snížit kašel.

* Jezte med. Med je přírodní prostředek na potlačení kašle a může pomoci zmírnit bolest v krku.

* Dejte si parní sprchu. Pára může pomoci uvolnit hlen a usnadnit vykašlávání.

* Používejte zvlhčovač. Zvlhčovač může pomoci udržet vzduch vlhký a snížit kašel.

* Hodně odpočívejte. Odpočinek umožňuje vašemu tělu uzdravit se a může pomoci snížit kašel.

Pokud je váš kašel vážný nebo se nezlepší domácími prostředky, navštivte svého lékaře. Mohou vám předepsat léky, které vám pomohou vyléčit váš kašel.

Zde jsou některé volně prodejné léky, které mohou pomoci vyléčit kašel:

* Léky potlačující kašel pomoci zastavit kašel.

* Expektoranti pomáhají uvolnit hlen a usnadňují vykašlávání.

* Antihistaminika může pomoci snížit kašel způsobený alergiemi.

* Dekongestanty může pomoci snížit kašel způsobený kongescí.

Nezapomeňte se poradit se svým lékařem nebo lékárníkem, než začnete užívat jakékoli volně prodejné léky.