Vnitřní Astma Pomoc

Vnitřní astma je non - alergické astma , což znamená, že není spuštěna běžné alergeny jako pyl a pet alergeny . Vnitřní astma může být vyvolána různými věcí , včetně mimo dráždivé látky , jako je kouř nebo parfém , viry , studený vzduch nebo stres . Je to typicky rozvíjí po dosažení věku 40 let a dochází po celý rok . Úspěšná strategie léčby bude zahrnovat kombinaci léků , změny životního stylu , přírodních terapií a péči o sebe sama . University of Maryland Medical Center a Mayo Clinic nabízí několik návrhů . Práce s lékařem

Váš lékař určí vhodné ošetření pro vaši vlastní astmatu . Dostupné léky vykonávat dvě funkce . Některé léky nabídnout dlouhodobou kontrolu , zatímco jiní jsou používány při akutních záchvatů . Jejich cílem je snížit zánět a udržovat dýchací cesty otevřené . Je velmi důležité, aby všechny své léky podle pokynů .

Povaha vašeho astmatu a symptomy se mohou v průběhu času měnit . Mějte přehled o těchto změnách a informujte svého lékaře . To povede ho při stanovení nejvhodnější léčby a dávkování . Sdílení těchto informací vám pomůže navrhnout nejefektivnější režim pro vaši situaci .
Making Zdravý životní styl Volba

Některé volby životního stylu může negativně ovlivnit váš zdravotní stav a je vaší odpovědností, k jejich změně , pokud chcete , aby se úspěšně spravovat svůj stav . Pokud kouříte , přestaňte . Vyhněte se pasivnímu kouření stejně . Snížit nadváhu jako kilo navíc zvýšený tlak na vaše plíce a negativně ovlivnit dýchání . Cvičení na pravidelném základě se zlepší zdraví plic a zlepšit dýchání kapacity . Cíl 30 minut činnosti několik dní v týdnu .
Experimentovat s přírodní terapie

Některé nutriční a bylinných doplňků může být přínosem . University of Maryland Medical Center obsahuje následující procedury na svých internetových stránkách na základě úspěšných výsledků této studie . Před použitím je diskutovat o těchto léčby se svým lékařem . Konzultace s poskytovateli zdravotní péče se zkušenostmi v používání přírodních doplňků jeskvělý způsob, jak vytvořit doplněk režim a získat další informace o přírodních léčebných strategií .

Cholin (3 g denně) může snížit závažnost a frekvence útoků . Rybí tuk může zvýšit zánět a jiné příznaky , ale je potřeba další výzkum , studie zahrnovaly pouze malý počet lidí . Požádejte svého lékaře o vhodném dávkování . Boswellia ( 3 mg třikrátdenně ) ,populární bylina v tradiční indické medicíně , způsobil menší útoky a zlepšení funkce plic v dvojitě zaslepené studii . Japonský bylinná formule Saiboku - tu snižuje zánět a snižuje potřebu kortikosteroidů ve třech oddělených studiích . Je vystaven protizánětlivý účinek . Poraďte se se svým lékařem, než začnete tento léčivý přípravek , může interagovat s některými léky

.