Jaké způsoby léčby astmatu existují?
* Léky pro kontrolu jsou pravidelně užívány k prevenci astmatických záchvatů. Patří mezi ně inhalační kortikosteroidy, dlouhodobě působící beta-agonisté a kombinované inhalátory.
* Záchranné léky se používají k rychlé úlevě od příznaků astmatu během záchvatu. Patří mezi ně krátkodobě působící beta-agonisté a perorální steroidy.
Změny životního stylu
* Vyhněte se spouštěčům. Spouštěče astmatu mohou zahrnovat věci jako prach, pyl, srst domácích zvířat, kouř a cvičení. Pokud víte, co vaše astma spouští, snažte se jim co nejvíce vyhýbat.
* Pravidelně cvičte. Cvičení může pomoci zlepšit funkci plic a snížit pravděpodobnost astmatických záchvatů. Je však důležité, abyste si promluvili se svým lékařem před zahájením cvičebního programu, pokud máte astma.
* Jezte zdravě. Zdravá strava může pomoci zlepšit vaše celkové zdraví a snížit pravděpodobnost rozvoje astmatu. Konzumace ovoce, zeleniny a celých zrn může pomoci snížit zánět v dýchacích cestách.
* Dostatečně spěte. Když máte nedostatek spánku, je pravděpodobnější, že budete mít astmatické záchvaty. Zaměřte se na 7-8 hodin spánku každou noc.
* Zvládejte stres. Stres může astma zhoršit. Najděte zdravé způsoby, jak zvládat stres, jako je cvičení, jóga nebo meditace.
Další léčba
* Injekce proti alergii. Pokud máte alergie, které spouštějí vaše astma, mohou pro vás být alternativou injekce proti alergii. Injekce proti alergii pomáhají vybudovat vaši imunitu vůči alergenům, takže je méně pravděpodobné, že budete mít alergickou reakci.
* Termoplastika průdušek. Bronchiální termoplastika je postup, který využívá teplo k léčbě astmatu. Obvykle se používá u lidí s těžkým astmatem, kteří nereagují dobře na jinou léčbu.
Pokud máte astma, je důležité pravidelně navštěvovat svého lékaře, aby váš stav zvládl. Váš lékař vám může pomoci vytvořit akční plán pro astma, který vám řekne, jak zvládat příznaky astmatu a co dělat, pokud máte astmatický záchvat.
