Jak se k léčbě hluboké žilní trombózy bez drog

hluboká žilní trombóza nebo DVT , jekrevní sraženina , která se tvoří uvnitř žíly hluboko uvnitř těla , obvykle v noze . Podle Foxnews.com , asi 2 lidí z každých 1000 vyvíjet DVT , a muži jsou více pravděpodobné, že opakující sraženin . Některé z rizikových faktorů pro rozvoj DVT zahrnují obezitu , vysoký krevní tlak , delší nečinnost , nedávný chirurgický zákrok , nebo dědičné poruchy srážení krve . Existuje několik přírodních způsobů k léčbě a prevenci DVT . Návod
kroky
1

Zkuste kompresivní punčochy . Tyto speciální punčochy , které se nosí z nohy těsně pod kolena , jsou navrženy tak, aby aplikovat jemný tlak na dolní končetiny . Tento tlak pomáhá regulovat krevní oběh , aby se zabránilo krve v nohou od sdružování a srážení krve . Tlaková také pomáhá snížit otok spojený s hlubokou žilní trombózou . MayoClinic.com doporučuje nosit kompresivní punčochy denně po dobu nejméně jednoho roku , aby se zabránilo a opravit problémy srážení .
2

Zvažte doplňuje s Ginkgo biloba . Tento přírodní bylina je věřil k ředění krve , čímž se zvyšuje krevní oběh a pomáhá předcházet sraženin . " Z tohoto důvodu , ginkgo se používá při léčbě různých stavů , včetně poruch krevního průtoku , jako je trombóza a Raynaudův fenomén , a při léčbě problémů spojených s pamětí a koncentrací , pravděpodobně v důsledku snížení průtoku krve do mozku , " říká Nicole Nisly , MD , s UI nemocnicích a na klinikách doplňkové a alternativní medicíny kliniky . Ujistěte se, poraďte se se svým lékařem před zahájením suplementace s ginkgo biloba , zvláště pokud již užíváte na lékařský předpis lék na ředění krve , jako je aspirin nebo warfarin , jak můžete spustit riziko ředění krve příliš mnoho .

3

Dávejte si příjem vitaminu K. Pokud jste byl diagnostikován s hlubokou žilní trombózou a jsou v současné době na předpis lék na ředění krve , měli byste být opatrní, aby konzumovat příliš mnoho potravin bohatých na vitamin K. To je proto, že vitamín napomáhá srážení krve , což může zvrátit účinky jakýchkoli léků nebo jiných ředění krve doplňků , které pravděpodobně užíváte . Snažte se udržet svůj jídelníček v souladu a omezení přidávání příliš mnoho vitaminu K bohaté potraviny , jako je řepka a sojových olejů a zelené listové zeleniny , jako je kapusta, špenát , brokolice a růžičková kapusta .
4.

cvičení . Jednou z hlavních příčin hluboké žilní trombózy je dlouhá doba sedět v klidu . Chcete-li zachovat krev teče po celém těle , zkuste pracovat v krátkých obdobích aktivity po celý den . " Pokud pracujete u stolu nebo počítači po dlouhou dobu , vstávat a chodit každých pár hodin, je důležité podporovat vaše svaly na nohou , " říká Suman Rathbun , MD , profesor medicíny na University of Oklahoma zdraví centrum věd v Oklahoma City . Dr. Rathbun pokračuje , " Cvičení lýtkový sval několikrát za den může být užitečné v souladu krev stagnuje v žilách . " Zkuste výpony nebo ohnutí a polohovací nohy pro stimulaci lýtkové svaly .