Jak nosit eso Elbow Brace

Použití Ace Značka Elbow Brace jejednoduchý a levný způsob, jak zacházet s pre- existující zranění při sportu , jako je například tenisový loket , a zabránit budoucím zranění . Ortéza je v podstatědlouhý bavlněný elastický , nebo neoprenové trubice, která umožňuje flex v lokti . Řádně nosí loketní ortéza je nezbytné , aby se plně těžit z podporyortéza nabízí . Věci, které budete potřebovat
Ace Elbow Brace
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Prodlužte ruku , dokud je pokud možno co nejrovnější , aniž by působit bolest a rovnoběžně se zemí . Držte prsty rovně a rovnoběžně se zemí a uvolnit svaly v paži .
2

Držte rovnátka s opačnou stranu od hrany , která bude spočívat na paži jednou správně umístěné . Ujistěte se, že výztuha je správně otáčí tak, aby se horní část ortézy bude v horní části paže a spodní vzpěry bude ve spodní části ramene .
3

Pull loketní ortéza pevně na spodní rameno a loket s jediným plynulým pohybem . Líbí se žádný blbec nebo zatahání na rovnátka .
4

Umístěte koleno rovnátka tak, abyloket akoleno paže jsou umístěny na vrcholu ortézy . Tam by měla býtstejná délka tkaniny ortézy je umístěna nad a pod loktem .
5

Bendloket , při vědomí všech částech ortézy , které sevřete ruku nebo způsobit bolest . Pokud je to nutné , upravte rovnátka nahoru nebo dolů, dokudortéza je v pohodlné pozici .