Jak se k léčbě kostochondritida

Costochondritis je v podstatěstav způsobuje zánět kostí a chrupavky hrudní stěny , zejména v oblasti kolem hrudní kosti . Zánět se vyskytuje v chrupavce spojující žebra kosti hrudní kosti . Ne všechny příčiny kostochondritida jsou známy , ale tam jsou některé klíčové příčiny . Jedním z nich je z autonehody , kde se hrudník jednotlivce narazí na volant a žebra a hrudní kost je zraněno. Druhou příčinou je opakované nadměrné do oblasti sportu , jako například v veslařů . Někdyinfekce horních dýchacích cest může způsobit kostochondritida , zejména z opakovaného kašle během nemoci . Tento článek se bude zabývat způsoby léčby a zacházení s kostochondritida . Věci, které budete potřebovat
ibuprofen
léky proti bolesti ( volitelný )
Ice balení a /​​nebo horké pack
Zobrazit další instrukce
Jak zjistit, zda máte Costochondritis

1

Pokud máte bolesti v oblasti hrudníku , a to zejména v důsledku nadužívání ve sportu nebo při dopravní nehodě , je prvním krokem , aby se odhlásila lékařem . Pokud jste byli zraněni při dopravní nehodě , může být převezen do nemocnice sanitkou . Budete nejprve chtít doktora vyšetření k určení, zda máte kostochondritida . Mohou být přijata
2

X - paprsky nejprve zjistit, zda máte zlomenou hrudní kost nebo zlomeninu sterna . Hrudní zlomenina může produkovat velmi podobnou bolest kostochondritida , jakozdroj bolesti jeoblast kolem hrudní kosti . Je možné, že máte zlomený žebro a kostochondritida .
3

Po x - paprsky , budelékař ptát určit příčinu bolesti jste se setkali ve své hrudi . Pokud máte pocit, ostrou bolest přímo nad hrudní kostí nebovpravo či vlevo od něj , můžete mít kostochondritida . Možná už nikdy vědět , jestli kostochondritida je na vině , protože svalové zranění by mohlo také způsobit podobnou bolest . Nicméně, pokud jste otok kromě bolesti v hrudníku oblasti , to je více pravděpodobné, že bude kostochondritida .
4

lékař mohl rozhodnout, diagnostikovat a léčit kostochondritida , aniž by věděl jistě . Nicméně, pro konkrétní diagnózu , když sex -ray nevykazují zlomeninu bude vyžadovat vyšetření CT nebo MRI . Každá z nich by mohla ukázat přestávku nebo trhlinu ve svalu, což by mohlo znamenat něco jiného, ​​je na vině , nebo by mohly ukázat, edém ( otok ), v hrudní kosti samotné , což znamená, kostochondritida .
5

Zkontrolujte, zda pro sebe indikace . První , jak již bylo zmíněno , je bolest lokalizována v určité oblasti nad hrudní kostí , která bolí nesmírně po dotyku . Další údaje by měly zahrnovat zvýšenou bolest, když se zhluboka nadechl a více bolesti podél hrudní kosti při použití svalů , které se připojují k hrudní kosti .
Jak se k léčbě kostochondritida
6

Rest . Costochondritis je způsobeno nadměrným nebo trauma , takžeto nejlepší, co musíte udělat, je nepoužívat svaly a klouby kolem hrudní kosti a dát jim šanci na uzdravení . Stěhování nejmenší možnou částku zpočátku pomůže zahájit proces obnovy .
7

Ibuprofen nebo jiný protizánětlivý lék je nezbytně nutné . Je třeba snížit zánět, který způsobuje stav a bolest . Lékař Vám pravděpodobně předepíše 800 mg 3 krát denně zpočátku , možná klesá na 400 mg 2-3 krát denně jako bolest začíná ustupovat .
8

léků proti bolesti je často předepisován s kostochondritida , zejména je-li v důsledku úrazu . Můžete mít narkotické léky proti bolestem , který obsahuje paracetamol . Nicméně , vím, že pokud budete mít léky proti bolesti , nemusí být vědomi toho, že jste se dráždí oblast s některými cviky a pohyby .
9

Použít led nebo teplo do sternální oblasti , v závislosti na nichž se domnívá, lépe pro vás . Někteří mohou zjistit, že teplo zvyšuje bolest , zatímco jiní mohou najít to prospěšné . Ice může být velmi chladné aplikován na hrudníku , ale mohou pomoci při zánětu .
10

Obecně platí, že výkon , který způsobil kostochondritida ( v případě, že sportovní úraz ), je třeba se vyhnout , stejně jako jakýkoliv typ cvičení, které dráždí oblast . Nicméně , nějaký pohyb by měl být postupně v této oblasti podporovat pomalé hojení zvýšil . Fyzikální terapie může doporučit konkrétní typy cvičení provádět . Zkušenosti ukazují, že ošetření ultrazvukem nad horní hrudní oblasti, pomáhá uvolnit klouby a chrupavky a umožní lepší hojení .
11.

očekávat bolest kostochondritida trvat alespoň 1 až 2 měsíce , někdy tak dlouho, jak 6 měsíců. Poté se většina bolesti by měly ustupovat . Nicméně, pokud existují jiné přidružené poranění , jako je hrudní kosti zlomeninu , pohmožděná kosti , pohmožděné svaly a svalové napětí ,celková bolest může trvat až jeden rok nebo déle , a to zejména v případě, že zranění bylo špatné . Kvalita péče může také určit délku období zotavení .