Jsou všechny hamstringové svaly v akci stejné?

Svaly hamstringů nejsou v činnosti identické. Zatímco všechny fungují tak, že ohýbají koleno, každý jednotlivý sval má také jedinečnou roli:

1. Biceps femoris (dlouhá hlava) :Dlouhá hlava biceps femoris pochází z ischiálního tuberositas a vkládá se do hlavy fibulární. Jeho primární činností je flexe kolena a laterální rotace holenní kosti.

2. Biceps femoris (krátká hlava) :Krátká hlava bicepsu femoris vychází z femuru a spojuje se s dlouhou hlavou, aby se vložila do hlavy fibulární. Stejně jako dlouhá hlava ohýbá koleno a přispívá k laterální rotaci tibie.

3. Semitendinosus :Semitendinosus vychází z ischiálního tuberosity a vkládá se na mediální plochu tibie. Jeho primární funkcí je flexe v koleni a napomáhá také rotaci holenní kosti dovnitř.

4. Semimembranosus :Semimembranosus vychází z ischiálního tuberosity a vkládá se na zadní stranu mediálního kondylu tibie. Flexuje koleno a mediálně rotuje tibii.

Kromě toho hamstringy spolupracují na prodloužení kyčle. Tato akce je zvláště důležitá při činnostech, jako je sprint a skákání, kde je vyžadována silná extenze kyčle.