Srdeční Rehabilitační cvičení protokoly

Srdeční rehabilitace zahrnuje nejen fyzické cvičení , ale emocionální , vzdělávací a nutriční rehabilitaci . Pacienti, kteří utrpěli srdeční infarkt nebo chirurgický zákrok může získat sílu , snížit rizika a zabránit stavu ze zhoršení . American Heart Association aAmerican College of Cardiology doporučit srdeční rehabilitace . Cvičení protokol zahrnuje tři fáze rehabilitace určené speciálně pro každého jednotlivce . Srdeční Rehab

Během první fáze srdečního rehabilitační cvičení programu ,pacient se doporučuje chodit . To se odehrává v nemocnici . Propuštění z nemocnice zahrnuje lékařské vyšetření prováděné s cílem identifikovat rizikové faktory, které mohou omezit fyzickou aktivitu .

Fáze II zahrnuje fyzickou aktivitu , která posílí srdce a tělo . To může zahrnovat veslování , chůze, jízda na kole a zvedání . Získání vzdělání týkající se správné výživy a životního stylu může zabránit vzniku některých srdečních záchvatů . Výživový plán eliminace potraviny s vysokým obsahem tuku a sodíku je vyvinut . Kouření a nadměrné pití se nedoporučuje .

Deprese může sledovat operaci srdce a srdeční infarkt . Poradenství je nabízena a léky mohou léčit příznaky deprese . Pacient se bude podílet na dvou nebo třech sezeních týdně po dobu asi 36 týdnů . Srdeční rehabilitace může pomoci návrat pacienta do normálního životní situace . Je to komplexní přístup a úspěšný v obnovení dobrého srdce zdraví .
Cvičení protokol

Podle American Heart Associationprotokol pro kardiovaskulární cvičení u pacientů , kteří zažili srdce onemocnění a operace zahrnuje tři typy svalové cvičení . Cvičení Cílem je, aby objem důraz na srdce , spíše než tlakem . Toto je provedeno přes izometrií ( svalová kontrakce bez pohybu ) a izotonické ( svalová kontrakce s pohybem ) a odporové ( kombinace izometrické a izotonické ) .

Cvičení může produkovat oxid dusný , který hraje roli při vazodilataci (rozšíření krevní cévy ) . To lze přičíst zdravější srdce u pacientů s kardiovaskulárním onemocněním .

Občaspacient trpí zranění z fyzické aktivity , jako je vymkl svalu nebo zlomené kosti . Někteří pacienti nejsou kandidáty pro srdeční rehabilitační cvičení vzhledem k závažnosti jejich stavu .
Long -Term

Pokračování cvičení během fáze III srdeční rehabilitace zahrnuje dvě sezenítýdně po dobu několika týdnů . Naučit se, jak se vypořádat se stresem , stravou a fyzickou aktivitou poskytuje day- to-day dovednosti potřebné pro dlouhodobý úspěch .
Dětské srdce Rehab

Kardiologové z Bostonu Dětská nemocnice zaznamenána v roce 2006 , že děti se srdečním onemocněním výrazně těžil z srdeční - rehabilitační cvičení . Během studie 15 pacientů ve věku od osmi do 17 let se účastnil srdečních cvičení po rehabilitačním programu 12 týdnů . To mělo za následek zlepšení funkce cvičení , sebevědomí , chování a emocionální stav .