Proč Lékaři Monitor HDL &LDL ?

HDL ( high density lipoprotein ) a LDL ( low density protein) jsou sloučeniny, které dopravní lipidy a proteiny uvnitř krevního řečiště . Oni hrají roli v regulaci hladiny cholesterolu v krvi . Srdeční onemocnění

lipoproteiny hrají mnoho rolí , ale oni jsou obvykle sledovány lékařem , protože jejich vliv na hladinu cholesterolu v krvi a případnému onemocnění srdce .
" Dobrý cholesterol " a " špatný cholesterol "

v procesu známém jako " reverzní transport cholesterolu , " HDL transportuje cholesterol z tepen zpět do jater , chrání je proti dalšímu mastných nahromadění . Na druhou stranu , LDL přenáší cholesterol z jater do ostatních tkání v těle , včetně tepen .
Doporučujeme Zdravý rozsah

Chcete-li chránit proti onemocnění srdce , je to doporučené hladiny HDL cholesterolu by měla být zachována výše 60mg/dL a LDL by měl zůstat pod 100mg/dL .
Životní styl a dietní

Životní styl může mít velký vliv na úrovni HDL . Pravidelné cvičení , zákaz kouření , zdravá údržba hmotnost avyvážená strava s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem trans-tuků pomůže zvýšit HDL . LDL mohou být řízeny s kombinací farmaceutických a vitamínových doplňků .
Výzkumné

Výsledky Framinghamské Heart Study prokázatriziko kardiovaskulárních onemocnění může být snížena až s faktorem 10 s kombinací vysoké hladiny HDL a nízké hladiny LDL .