Co nedělat, když krvácíte z nosu?
1. Nezaklánějte hlavu dozadu:Zaklonění hlavy dozadu může způsobit, že krev stéká do zadní části krku, což může vést k dušení a nevolnosti.
2. Nesmrkejte:Smrkání může zvýšit tlak v nosních průchodech a zhoršit krvácení.
3. Nevkládejte si do nosu žádné předměty:Nevkládejte do nosu žádné předměty, jako jsou vatové tampony nebo kapesníčky, protože mohou poškodit jemné tkáně a způsobit další krvácení.
4. Nenamáhajte se a neprovádějte namáhavé činnosti:Namáhání nebo vykonávání namáhavých činností může zvýšit krevní tlak a zhoršit krvácení z nosu.
5. Nepoužívejte nosní dekongestanty:Používání nosních dekongestantů může vysoušet nosní průchody a dráždit tkáně, což je činí náchylnějšími ke krvácení.
6. Nevybírejte ani neškrábejte vnitřek nosu:Vytrhávání nebo škrábání může dále podráždit tkáně a prodloužit krvácení.
7. Neužívejte léky na ředění krve, pokud to není z lékařského hlediska nutné:Pokud užíváte léky na ředění krve, mohou narušovat srážení krve a ztěžovat zastavení krvácení z nosu. Pokud však kvůli zdravotnímu stavu užíváte léky na ředění krve, je důležité, abyste se před provedením jakýchkoli změn léků poradili se svým lékařem.
8. Nepoužívejte horké tekutiny nebo páru:Aplikace horkých tekutin nebo páry může zvýšit průtok krve do nosu a zhoršit krvácení.
9. Nelehejte si naplocho:Ležení naplocho může způsobit hromadění krve v nosních průchodech a zhoršit krvácení.
10. Nepanikařte:Zůstat v klidu a dodržovat doporučené rady může pomoci účinně zastavit krvácení z nosu. Pokud krvácení přetrvává, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.