Proč se lidé trpící anémií snadno unaví?

Anémie označuje stav, kdy má krev snížený počet červených krvinek nebo hemoglobinu. Červené krvinky přenášejí kyslík po celém těle, takže snížení jejich počtu nebo množství hemoglobinu může vést ke snížení dodávky kyslíku do tkání.

Jedním z primárních důsledků anémie je únava a únava. K tomu dochází z několika důvodů:

Snížená dodávka kyslíku: Hlavní funkcí červených krvinek je transport kyslíku z plic do různých tkání a orgánů v těle. Nedostatek červených krvinek nebo hemoglobinu znamená, že krevním řečištěm je přenášeno méně kyslíku. To může ohrozit schopnost těla uspokojit metabolické požadavky na kyslík, což vede k únavě.

Produkce změněné energie: Kyslík hraje zásadní roli při produkci energie na buněčné úrovni prostřednictvím procesu zvaného oxidativní fosforylace. Když je dodávka kyslíku omezena kvůli anémii, buňky nemohou efektivně vytvářet energii, kterou potřebují k plnění svých funkcí. To může vést k únavě, slabosti a snížené toleranci cvičení.

Srdeční účinky: Anémie může zatěžovat srdce, protože se snaží kompenzovat sníženou kapacitu krve přenášet kyslík. To může mít za následek zvýšenou srdeční frekvenci, bušení srdce a v některých případech dokonce zvětšené srdce (kardiomegalie). Tyto srdeční změny mohou přispívat k pocitům únavy a snížené výdrži.

Změny v průtoku krve: Anémie může ovlivnit regulaci průtoku krve, což vede k nedostatečné cirkulaci určitých tkání a orgánů. To může dále ohrozit dodávku kyslíku a zhoršit únavu.

Vazodilatace: V některých případech může anémie způsobit dilataci krevních cév ve snaze zlepšit dodávku kyslíku do tkání. Tato vazodilatace může mít za následek pokles krevního tlaku (hypotenzi), což může dále zhoršovat pocity únavy.

Anémie z nedostatku železa: Nedostatek železa je častou příčinou anémie, zejména u menstruujících žen a jedinců se špatným příjmem železa. Železo hraje klíčovou roli při tvorbě hemoglobinu, takže nedostatek železa může narušit tvorbu červených krvinek, což přispívá k únavě.

Je důležité, aby se jednotlivci, kteří trpí přetrvávající únavou nebo únavou, poradili se zdravotnickým pracovníkem, aby určili základní příčinu a dostali vhodnou lékařskou péči. Pokud je zjištěna anémie, měla by se řešit základní příčina, aby se zmírnily symptomy, zlepšilo se dodávání kyslíku a obnovila se hladina energie.