Česnek nachlazení

Česnek je zvažován mnoho být" superfood " a obsahuje silné antioxidanty , které pomáhají vaše tělo odrazit infekci a onemocnění . Člen allium rodiny ,česnek žárovka se používá při vaření přidat chuť na maso , zeleninu , omáčky a dipy . Česnek je také používán jako lék na nachlazení a chřipku . Česnek s medem

Pár tyto dva přírodní antibiotika ulehčit vaše nachlazení . Existuje několik způsobů poskytování této kombinace . Nejjednodušší je nasekat stroužek česneku a dát ji na lžíci . Přidá se trochu medu přímo na horní části česneku a spolknout dva spolu . Sekání česnek uvolňuje allicin rámci ; je tolátka, která působí jako antibiotikum . Med pomáháčesnek jít dolů , a také působí jako antibakteriální činidlo .
Česnek Tea

medu a citronu v šálku čaje může zmírnit své nachlazení , ale přidat trochu česneku se zvýší účinnost tohoto léku je . Chuť s bohatou česneku , však může být příliš silný pro malé děti a dospělé, kteří jsou citliví na silných vůní . Pročaj , aby byla co nejúčinnější , první dýchat v páře z horkého čaje . Ostrá vůně s bohatou česneku může být zdrcující pro některé . Ale pokud můžete dostat přes to, že to dělá pro silné pivo odrazit vaše chlad .
Česnek Rub

Ačkoli tam jsou variace na dodávky tohoto opravného prostředku , jde o to, aby tření česneku na nohy . Rozdrtit a mleté ​​maso několik stroužků česneku a dát je do mísy . Přidejte právě tolik olivového oleje k pokrytí a nechte stát po dobu 30 minut . Rub směs na spodní části nohou a pak dal na pár ponožek . Jděte do postele na noc . Tato aplikace je nejvhodnější , když nemusíte jít ven na veřejnosti , protožezápach je poměrně silný . Česnek " dostane pod kůži ", tak přes noc antibiotické vlastnosti na česneku udělali jejich cestu přes vaše tělo a vy byste měli probudit s jasnými plic a nosních dutin . Budete však mít velmi špatný ranní dech .
Česnečka

standardní česnečka , ve kterém by se používat několik hlav pečeným česnekem chutná báječně, a jedobré využití česneku jako prevence . Ale pro zpracování za studena ,česnek nesmí být pečené , protože to snižuje jejich dopad jako antibakteriální činidlo . Místo toho , aby se česneková polévka s použitím kuře nebo zeleninové polévky , nasekaný česnek a trochu zázvoru nebo pálivé papriky . Přineste 2 šálky kuřecího masa nebo zeleniny, vývar k varu . Chop dva až tři stroužky česneku , a přetáhněte je do vývaru a snižují teplo vařit . Rošt 1 lžička . zázvoru a přidejte do vývaru . Nechte to na 15 minut a odstraňte z tepla . Nechte odstát po dobu 5 minut , pak pomalu popíjet polévku . Je to nechutná moc dobře , ale bude to vyčistí hlavu .
Varování

česnek jebylina , a jako takový může negativně ovlivňovat s léky nebo doplňky stravy , které užíváte na denní bázi . Česnek dělá ředí krev , takže pokud budete mít na ředění krve k léčbě hypertenze nebo kardiovaskulární onemocnění , požití syrového česneku nebo leští to na nohou může léčit rýmu , ale to by mohlo podráždit jiné , vážnější podmínky . Měli byste také vzít česnek s mírou , a to jakpreventivní , a jako lék . Zkuste některý z těchto léků , pokud váš zima přichází jako první , ale nemusí pokračovat v léčbě nachlazení s několika dávek syrového česneku a medu . To může mít za následek střevní nepohodlí nebo dokonce poškození vašeho střevní výstelky .