Nasel kongescí Opravné prostředky

ucpaný nos neboucpaný nos je typické pro nachlazení ,chřipka , alergie a záněty vedlejších nosních dutin . Zatímco nepříjemné , existuje mnoho různých způsobů, jak rychle tenké hlenu nahromadění v nosní průchod a podporují rychlé odvodnění . Možnosti léčby sahají od volně prodejné přípravky na přírodní nebo na - domácí opravné prostředky . Dopřejtezákladní příčina

Určení základní nebo příčinu ucpání nosu je nezbytné pro léčbu tohoto stavu . Různé podmínky z nachlazení alergie může způsobit ucpaný nos , a odstranit konkrétní spoušť může pomoci léčit přetížení a odvrátit budoucí problémy . Zažívají další příznaky , jako je kašel nebo bolesti v krku by mohlo naznačovat,chladný , a přes -the -counter nachlazení léky s decongestant může poskytnout rychlou úlevu . Pokud příznaky se objevují náhle po expozici dráždivé nebo venkovní alergeny , seantihistaminikum pravděpodobně redukovat příznaky překrvení nosní sliznice a podporují hlen odvodnění.
Pít tekutiny

hustý hlen, uvízl v nosní průchod je obtížné vyloučit . Někteří lidé se rozhodnou k léčbě překrvení nosní sliznice přirozeně na domácí opravné prostředky . Konzumace další tekutiny , jako je například džus , voda a vývar jerychlý a efektivní lék na uvolnění nebo zvlhčení hlenu v těle .

Používejte Zvlhčovače

Suchý vzduch u vás doma nebo v kanceláři lze zahustit hlenu a ovlivnit vaši schopnost zmírnit dopravní zácpy . Zvlhčovače boji proti tomuto problému zvlhčování vzduchu ve vašem okolí . Umístění zvlhčovače u postele v noci nebo umístění ve vaší kanceláři nebo v obývacím pokoji mohou rychle rozbít hlenu přetížení v nose a stimulují odvodnění .
Parní

vlhký , horká pára je takérychlý lék na ucpání nosu . Existuje několik způsobů, jak dosáhnout výsledků . Udělejte si 15 - až 20 - minutové sprchovým koutem , nebo jen posedět v koupelně s horkou tekoucí vody adveře se zavřely . Pokud máte přístup do místní posilovny , zvažte visí ve vířivce nebo v sauně po dobu 20 minut . Kromě sprchy a sauny , dýchání v horké páry z misky s polévkou nebo hrnce čaje pomáhá rozbít přetížení , stejně jako umístění vlhký , teplý hadřík na vaší tváři .