Jak si vyrobit solný roztok pro nosní sprej

nacpal do nosu je nejen nepříjemné, ale může způsobit bakteriální infekce se vyskytují pod suché krusty v nose . Saline nosní sprej pomáhá udržet průchod nosu vlhké a jasné , když jste nemocní a vaše tělo má pevný čas hydratační a udržení sebe . Vytvořit vlastní solný roztok pro nosní sprej je jednoduché a rychlé , takže si můžete být na vaší cestě k jasné a zdravé nosní průchod v žádném okamžiku . Věci, které budete potřebovat
8 oz. destilovaná voda
1/4 lžičky . jedlá soda
1/4 lžičky . non - jodizované mořská sůl
1/4 lžičky . Manuka med ( volitelné )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Přiveďte vodu k varu měkké v malé pánvi . To umožní, aby to pro vás jednodušší míchat další přísady do něj , stejně jako se zbavit všech nečistot , které by mohly přijít do styku s vodou .
2

Přidat jedlou sodu , non - jodizované mořská sůl a Manuka med . Míchá se , dokud se všechny složky jsou zcela rozpuštěny do vody . Manuka med není povinný při vytváření nosní sprej , ale to může být prospěšné , protože má antibakteriální vlastnosti .
3

Vypněte tepla a roztok se nechá vychladnout úplně .
Stránka 4

roztok se nalije do čisté nádoby s víkem . Nosní roztok spray uchovávejte v ledničce , když ji nepoužíváte .