Proč jeHomeostáza cukru Balance důležité pro celkové tělesné zdraví

? Pravděpodobně jste obeznámeni s tím, jak rozmrzelý, stanete -li vaše hladina cukru v krvi klesne příliš nízko , ale neustálé kolísání hladiny cukru v krvi může mít negativní dopad na vaše celkové zdraví . Mezi potraviny , které jíte , a to zejména s vysokým obsahem sacharidů , zvýšení hladiny glukózy v krvi . Vaše buňky , zejména mozkové a svalové buňky , se spoléhat na glukózu na energii . Pokud se Vaše hladina cukru v krvi dlouhodobě stoupat nebo klesat příliš mnoho , může se u Vás objeví hyper - nebo hypoglykémii , která může vést k cukrovce a řadu dalších zdravotních komplikací . Krevní cukr Homeostáza

hormony inzulin a glukagon kontrolovat hladinu cukru v krvi . Poté, co jíst , vaše slinivka břišní uvolňuje inzulin , který umožňuje glukózu cestovat do vašich buněk na okamžité potřeby energie nebo uloženy ve formě glykogenu pro budoucí energetické potřeby . Mezi jídly nebo když cvičíte a potřebují více energie , vaše slinivka břišní uvolňuje glukagon , který přeměňuje glykogen zpět na glukózu , aby se dostali do dalšího jídla nebo po tréninku . Výsledkem jezdravá rovnováha , a homeostázy .
Typu 2 diabetes

diabetes typu 2 dochází, když se vaše buňky nereagují na inzulín , známý jako inzulín odpor . Cukr nemůže vstoupit do své buňky a musí být uložen jako energie , a tak to zůstane v krvi , která se nazývá hyperglykémie . Tento stav se obvykle vyskytuje pomalu v průběhu času a nadváhou , protože navíc tuk dělá to těžší pro vaše buňky reagovat na inzulín . Na webových stránkách KidsHealth uvádí, že jíst hodně jednoduchých cukrů , jako jsou sušenky a sladkosti , způsobuje hroty cukru v krvi , a může nakonec přispět ke vzniku cukrovky .
Očí , kůže a trávení Problémy

průběhu času , je-li vaše hladina cukru v krvi není regulována , mohou se u Vás objeví problémy se zrakem , a to zejména v noci , a nakonec oslepnout . Diabetici často bolest a infekci kůže , zejména na nohou , což může vést k amputaci nohy nebo nohy . Chronicky vysoká hladina cukru v krvi také dělá to těžší pro vás trávit potravu , a můžete mít potíže jít na záchod .
Srdce , nervů a ledvin

diabetická , nemůžete kontrolovat krevní tlak a cholesterol stejně účinně jakonediabetických . To může vést k srdečnímu infarktu , cévní mozkové příhody a snížení průtoku krve do dolních končetin . Nervy mohou také dojít k poškození , což vede k znecitlivění , brnění a ztráta citu . S diabetem , vaše ledviny se méně efektivní při dělají svou práci . Nakonec , mohou přestat pracovat , což vede k potřebě dialýzy nebo transplantace ledvin
hypoglykémie Efekty

Chronická nízká hladina cukru v krvi , nebo hypoglykémie . , Je obvykle způsobeno tím, diabetici vstřikování příliš mnoho inzulínu , ale může dojít také s špatnou stravou nebo namáhavém cvičení . Glukóza je hlavním zdrojem vašeho mozku energie , takže bez dost na to , můžete zažít trvalé neurologické poškození a dokonce i smrt . Podle University of Maryland Medical Center , příznaky hypoglykémie zahrnují bolest hlavy , pocení , rozmazané vidění , závratě , ztráta koordinace , deprese , podrážděnost, bušení srdce , poruchy artikulace , křeče , únava a kóma .