Chlorid chromitý Vs . Chromium pikolinát

Chrom jestopový prvek, který byl prohlašoval, že je důležité , aby to, co se nazývá tolerance glukózy faktor ( GTF ) . Není známo, zda jeskutečný GTF živiny , nebo ne , ale živiny, které jsou s tím spojené jsou důležité pro udržení hladiny cukru v krvi . Chlorid chromitý a chrom pikolinát jsou výživové doplňky určené na pomoc inzulín zůstat na nejlepší úrovni . Source

Chromium ( III) chlorid , je základní živina, potravin , který poskytuje chromu ve stravě . Chrom ( IV ), chlorid je odvozen z chromu ( III ) chlorid a má průmyslové využití . Chromium ( III ) chlorid se nachází ve velkém množství v takových potravinách , jako sýr , jater a pšeničných zrn . Chrom pikolinát je sloučenina chromu a kyseliny pikolinové . Chromium pikolinát není přirozeně vyskytuje , ale pikolinové kyseliny mohou pomoci při absorpci chromu , což jeužitečné sloučeniny
formulář

Jak chlorid chromitý a chrom pikolinát může být . brát jako doplňků stravy a se užívají perorálně ve formě tablet . Tyto pilulky by měly být k dispozici na přepážce ve většině lékáren .

Výhody

chlorid chromitý může pomoci v prevenci diabetu 2. typu zvýšením hladiny inzulínu v tělo . To jevýhoda všech chromových doplňků stravy . Nicméně , chrom pikolinát je přítomen v mnoha potravinových doplňků a byl prohlašoval, že pomoc v hubnutí . Nicméně , není tam žádný vědecký důkaz na podporu tohoto tvrzení .
Nežádoucí účinky

Linus Pauling Institute of Oregon State University tvrdí, že neexistuje žádný důkaz o tom, že chrom chlorid má nepříznivé účinky na tělo . Nicméně , to zdůraznit, že vysoký příjem chloridu chromitého může být nebezpečné a je třeba se vyhnout . Nedostatečné studie byly provedeny na vedlejších účinků pikolinátu chromu . Linus Pauling Institute rovněž tvrdí, že tam byly některé zprávy o " selhání ledvin a poruchou funkce jater . "
Úvahy

Měli byste se poradit se svým lékařem před použitím jakékoliv doplňky s cílem zajistit , že nereagují negativně s léky, které již užíváte nebo podmínek, které jste již trpí .