Výživa &Neuropatie

Neuropatie jeforma poškození nervů , který dělá to obtížný pro nervy nesou zprávy do mozku . To je často doprovázena necitlivost, brnění , pocity pálení a křeče , především na rukou a nohou . Diabetes jehlavní příčinou neuropatie . Léčba

Není tam žádný známý lék na neuropatie , ale některé vitaminy , zejména vitamin B komplex , kyselina listová a vitamin E , může zpomalit poškození nervů .
Prevence

nejlepší způsob, jak zabránit neuropatie je udržovat zdravou hladinu cukru v krvi rozsah mezi 80 a 120 mg /dl , protože vysoká hladina cukru v krvi poškodit nervový systém .
úvahy

Žádný vitamin byl těsněji spojeny s léčení neuropatie než vitamin B12 . To může být nalezené v škeble , pstruh, losos , játra , hovězí maso , drůbež , vejce, mléko a obohacené cereálie .
Kombinace

Vědci na Muhimbili University College Health Sciences zjistili, že vitaminy B1 a B6 práci dobře dohromady při léčbě neuropatie . Potraviny, které obsahují obě vitamíny patří vepřové maso, pšeničné klíčky, játra, arašídy a kešu oříšky .
Části

jíst několik malých jídel po celý den , aby regulovat hladinu glukózy v krvi . Malé množství citrusových plodů , avokáda , manga , slunečnicová semena , banány a cizrnu jsou účinné při léčbě neuropatie .
Expert Insight

Lékaři v nemocnici v Torontu pro nemocné děti naznačují, kořenění jídel s červeným chilli , který obsahuje kapsaicin , klíčová složka v několika lokálních mastí používaných k léčbě periferní neuropatie .