Jak zastavit inzulínu u diabetiků

Existují dva typy diabetu . Type 1 dochází, kdyžslinivka břišní neprodukuje inzulín vůbec . V důsledku toho jedinci s tímto typem diabetu musí dát sebe inzulínové injekce dvakrát nebo vícekrát za den , aby inzulín , které tělo potřebuje . Diabetes 2. typu je běžnější . To nastane, kdyžslinivka ještě produkuje inzulín , ale neprodukuje dost . Jedinci s tímto typem diabetu se obvykle trvat kombinaci perorální léky a inzulín . Vzhledem k tomu, obezity , stejně jako špatné stravy a sedavého způsobu života jsou faktory přispívající k diabetu typu II , kdyčlověk dělá změny v jejich stravě , cvičení a tělesné hmotnosti , mohou být schopni zastavit potřebu inzulínové injekce . Pokyny
Zastavení potřebu inzulinu injekcí
1

jíst dobré zdravé stravy jenejlepší způsob, jak zastavit potřebu inzulínu injekcí u lidí s diabetem typu II . Sacharidy jsounejdůležitějším zdrojem energie ve stravě , a které mají přímý vliv na hladinu cukru v krvi v těle . Bílkoviny a tuky mají malý nebo žádný vliv . Proto , jíst konzistentní množství sacharidů každý den může pomoci udržet hladinu glukózy v krvi pod kontrolou , aniž byste museli navíc inzulín , a to zejména u osob užívajících perorální léky . Sacharidy počítání se doporučuje , a někdy je užitečné konzultovat s dietologem určit počet sacharidů potřebných při každém jídle a občerstvení .
2

pravidelně Cvičení jedobrý způsob, jak pomoci tělu snížit krevní hladiny cukru přirozeně , a proto snižuje potřebu inzulínu injekcí . Většina cvičení instruktoři Doporučujeme 30 minut cvičení denně , 7 dní v týdnu . Je velmi důležité kontrolovat hladinu cukru v krvi, a to jak před a po cvičení , protože to může pomoci určit , jaký vlivcvičení má . Pravidelné cvičení může pomoci zhubnout a udržet ho , což může také zastavit potřebu inzulínu .
3

Zhubnout je dalším důležitým krokem k zastavení potřebu inzulínové injekce . Někdy dokonce ztratí jen malé množství váhy , jako je například 10 procent z celkové tělesné hmotnosti , může pomoci slinivky břišní produkovat více inzulinu a pomáhají tělu využít efektivněji . Jíst méně kalorií, může dokonce snížit hladinu glukózy v krvi , než je ztracen jakékoliv hmotnosti . Cvičení je takédobrý způsob, jak zhubnout , stejně jako hubnutí léky , a v některých případech , hubnutí operace , jako je postup klín kapely .