Jak rychle s Diabetická dieta

Výsledky Diabetes v zhoršenou kontrolu vašeho těla krevního cukru v krvi ( glukózy) v krvi , což vyžaduje určitou dietu správně řídit hladinu cukru v krvi , aby se zabránilo dalším komplikacím . I když jsou vaše diabetická strava může nepříznivě ovlivnit vaši schopnost rychle náboženských nebo osobních důvodů , může to být možné s určitou přípravu a ochotu učinit nějaké oběti . Věci, které budete potřebovat klipart Portable cukru v krvi monitoru /testeru
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Poraďte se se svým lékařem , aby získal poučení o zdraví vašeho navrženou protokolu nalačno. Mohl doporučujeme změnit váš dávkování léků během půstu , nebo místo vás na upraveném jídelníčku pomoci vaše tělo lépe vyrovnat se se zkušenostmi . Bez ohledu na to , následovat jeho radu svědomitě sbírat co nejlepších výsledků z vašeho rychle. A konečně , na vědomí, žeAmerican Diabetes Association neschvaluje půst pro lidi s diabetem 2. typu , tak pokračujte na vlastní nebezpečí .
2

konzumovat pouze potraviny, které splňuje přesně s diabetickou stravu během non - období půstu. Například , během náboženského měsíce ramadánu půst je omezen od svítání do západu slunce --- před a po této době jídla mohou být konzumovány . Pokud je váš plán půst umožňuje jíst v určitých časech , jen konzumovat potraviny, které budou mít nominální vliv na hladinu cukru v krvi , včetně zeleniny, ovoce a libové maso . Tím se sníží vaše šance na rozvoj diabetické symptomy a pády cukru v krvi v období půstu .
3

sledovat vaši hladinu cukru v krvi několikrát během dne , když jste půst . Buďte připraveni porušit půst mírně , pokud zjistíte, že vaše hladina cukru v krvi klesla na nebezpečně nízkou úroveň . Pokud je to váš případ , zlomíte rychle spotřebovat rychlé občerstvení normalizovat hladinu cukru v krvi ---kus nebo dva z ovoce nebo sklenice přírodní ovocné šťávy je obvykle stačí , aby se vaše tělo zpátky na trať . Pamatujte si, že vaše celkové zdraví Nahrazuje co výhody, které věří, půst přinese , takže se nemusíte bát ohrozit nebo odvolat váš rychle, pokud se u Vás objeví nežádoucí účinky .