Fun With Diabetes

Diabetes jezávažné onemocnění , ale učení o tom nemusí být nudné . Vedení prevenci diabetu a vzdělávací iniciativy zábava může povzbudit lidi ke změně nezdravé návyky . To může také vést u diabetiků motivované a zároveň přizpůsobení se personálních změn životního stylu . Infuzí lekce s výkonem činnosti a demonstrací může pomoci diabetikům v jejich boji proti stavu . Zdravá strava

Příprava diabetických potravin během vyučování může eliminovat výmluvy non - compliance , například neví, žádné vhodné recepty . To může také pro zábavu , kolikrát je prokázat, že diabetické potraviny možnosti může být jak chutné a výživné . Například , demonstrovat různé ovoce krájení techniky mohou podpořit diabetiků , aby co nejvíce z jejich potravinářských výběrů . Sponzoring Potluck večeře může povzbudit vzorkování a párování různých diabetických kombinací potravin .

Hosting diabetických vaření soutěže může býtzábavný způsob, jak strávit čas strávený na přednáškách . To může také odměnit vynalézavost a povzbudit účastníky upravit své oblíbené recepty s těmi vhodné pro diabetiky . Vyžadovat účastníky dodat platný seznam složek spolu s kompletní návod na přípravu . Kompilace předložené recepty do kuchařky může být užitečný také pro účastníky třídy . Sponzoring soutěže v rámci každé skupiny potravin může zajistit experimenty třídy s větší škálu potravin .
Tělo Údržba

Zdůrazňuje význam udržování těla může pomoci obohatit život diabetiků . I když je velký důraz kladen na správné stravování , pobyt si vědom tělesných změn, může pomoci v boji proti cukrovce .

Hosting nožní lázně v noci může zajistit, že diabetici vědí, jak udržet své nohy , aniž by došlo k poškození , jimž lze předcházet . To je obzvláště důležité, protože mohou způsobit diabetes nohy znecitlivění , díky němuž je obtížné odhalit zranění . Udělejte lázně Night Special tím, že noha - rozmazlování dodávky , spolu s odpovídajícími pokyny o tom, jak se vyhnout zranění . Odeslání účastníky domů alba pro uložení zásob , jako jsou nohy krém nebo čirého laku na nehty můžete přidat ke vzrušení .

Koordinační skupina cvičební lekce mohou účastníci ochotni udržovat zdravý fitness režim . Založit aktivit nabízených na celkové skupině zdatnosti a jednotlivých cílů v oblasti zdraví . Činnosti se mohou pohybovat v rozmezí intenzity a trvání , aby uspokojení potřeb skupiny . Zvažte rozdělení velkých skupin do buddy týmů , takže nikdo se cítí odstrčený z interaktivních relací . Pozvání hostující řečníci a fitness konzultanty na zasedání skupiny lze zajistit setkání jsou živé a informativní . Tvorba Skupinové cvičení košile může interakce skupina soudržnější a zábavnější .