Diabetes a inzulín Co potřebujete vědět
## Cukrovka
Diabetes je chronické onemocnění, které ovlivňuje, jak vaše tělo přeměňuje jídlo na energii. Při cukrovce vaše tělo buď nevytváří dostatek inzulínu, nebo jej špatně využívá. Glukóza, neboli cukr, se hromadí ve vaší krvi místo toho, aby byla využita jako zdroj energie.
Inzulin
Inzulin je hormon produkovaný slinivkou břišní, žlázou za žaludkem. Inzulín pomáhá glukóze dostat se z krve do buněk.
Diabetes 1. a 2. typu
Existují dva hlavní typy cukrovky:typ 1 a typ 2.
* Diabetes 1. typu je autoimunitní onemocnění. Váš imunitní systém napadá a ničí buňky ve slinivce, které produkují inzulín. Diabetes 1. typu se obvykle rozvíjí v dětství nebo mladé dospělosti.
* Diabetes 2. typu je nejčastějším typem cukrovky. Obvykle se rozvíjí v dospělosti, ale může se objevit i u dětí a dospívajících. Při cukrovce 2. typu vaše tělo nevytváří dostatek inzulínu nebo jej špatně využívá.
Rizikové faktory pro diabetes
Některé rizikové faktory pro diabetes zahrnují:
* Rodinná anamnéza diabetu
* Nadváha nebo obezita
* Fyzická nečinnost
* Určitá etnika
* Vysoký krevní tlak
* Vysoká hladina cholesterolu
* Gestační diabetes (cukrovka, která se rozvine během těhotenství)
Příznaky cukrovky
Některé příznaky cukrovky zahrnují:
* Zvýšená žízeň
* Časté močení
* Zvýšený hlad
* Ztráta hmotnosti
* Únava
* Rozmazané vidění
* Pomalu se hojící vředy
* Časté infekce
Diagnostika cukrovky
Diabetes je diagnostikován krevním testem. Existují různé typy krevních testů, které lze použít k diagnostice diabetu, včetně:
* Test glykémie nalačno
* Ústní glukózový toleranční test
* Test HbA1c
Váš lékař vám doporučí nejlepší krevní test na základě vaší individuální situace.
Léčba cukrovky
Cukrovka je celoživotní onemocnění, ale dá se zvládnout. Léčba cukrovky může zahrnovat:
* Zdravé stravování
* Pravidelné cvičení
* Inzulinová terapie
* Další léky
Cílem léčby diabetu je udržet hladinu glukózy v krvi co nejblíže normálu. To může pomoci předejít vážným komplikacím, jako jsou:
* Srdeční onemocnění
* Zdvih
* Nemoc ledvin
* Poškození očí
* Neuropatie
Prevence cukrovky
Neexistuje žádný jistý způsob, jak zabránit cukrovce, ale některé změny životního stylu mohou pomoci snížit riziko, včetně:
* Zdravá strava
* Pravidelné cvičení
* Udržování zdravé hmotnosti
* Přestat kouřit
* Správa krevního tlaku a cholesterolu
Pokud máte některý z rizikových faktorů cukrovky, poraďte se se svým lékařem o způsobech, jak riziko snížit.
