Jak používat domácí glukózový monitor
Použití domácího glukometru k měření hladiny cukru v krvi vám může pomoci zvládnout cukrovku a udržet hladinu cukru v krvi ve zdravém rozmezí. Zde je podrobný návod, jak používat domácí glukometr:
1. Shromážděte své zásoby:
- Měřič glukózy
- Testovací proužky (specifické pro váš model glukometru)
- Lancetové zařízení
- Lancety
- Vata nebo papírový kapesník
- Alkoholové tampóny
2. Umyjte si ruce:
- Před manipulací s jakýmkoliv testovacím materiálem si důkladně umyjte ruce mýdlem a vodou, abyste zabránili kontaminaci.
3. Připravte odběrové zařízení:
- Vložte novou sterilní lancetu do odběrového pera.
- Nastavte odběrové pero na vhodnou hloubku podle tloušťky pokožky a úrovně pohodlí.
4. Zapněte glukometr:
- Stisknutím tlačítka napájení zapněte glukometr.
- Počkejte, až glukometr zobrazí zprávu nebo blikající symbol, což znamená, že je připraven k testování.
5. Vložte testovací proužek:
- Vyjměte testovací proužek z nádobky a vložte jej do glukometru.
- Ujistěte se, že je testovací proužek vložen správně podle pokynů v uživatelské příručce vašeho glukometru.
6. Připravte si prst:
- Alkoholovým tamponem očistěte tu stranu prstu, kterou budete píchat.
- Nechte alkohol úplně vyschnout.
7. Píchni do prstu:
- Držte odběrové pero pevně u strany vašeho prstu.
- Stiskněte uvolňovací tlačítko nebo spoušť pro vytvoření malého vpichu.
8. Naneste krev na testovací proužek:
- Jemně stiskněte prst, aby se vytvořila malá kapka krve.
- Dotkněte se okraje testovacího proužku kapkou krve bez rozmazání.
- Glukometr automaticky nasaje požadované množství krve do testovacího proužku.
9. Počkejte na výsledek:
- Glukometr začne analyzovat vzorek krve.
- Výsledek testu se po několika sekundách zobrazí na obrazovce glukometru.
10. Zaznamenejte výsledek:
- Zapište si naměřené hodnoty glykémie do deníku diabetu nebo do mobilní zdravotní aplikace.
- Před testem uveďte datum, čas a jakékoli poznámky o vaší aktivitě nebo jídle.
11. Bezpečně zlikvidujte spotřební materiál:
- Použitou lancetu a testovací proužek zlikvidujte v souladu s místními předpisy pro likvidaci ostrých předmětů.
- Očistěte odběrové pero a glukometr alkoholovým tamponem.
12. Znovu si umyjte ruce:
- Po manipulaci s krví a testovacími pomůckami si důkladně umyjte ruce mýdlem a vodou.
Nezapomeňte si přečíst uživatelskou příručku vašeho konkrétního modelu glukometru, kde najdete podrobné pokyny a jakékoli další kroky nebo funkce. Důsledné sledování hladiny cukru v krvi je zásadní pro zvládnutí diabetu, proto se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili, jak často byste měli měřit hladinu cukru v krvi.
