Pohybové aktivity, které jsou kontraindikovány u paraplegiků

Kontraindikován aktivity jsou ty, kterépacient by se neměl dělat . Pokyny měnit v závislosti na onemocnění nebo okolnost . Paraplegiky nemají fungující nohy nebo dolní části těla . To je obvykle způsobuje u páteře úrazu nebo nemoci . Paraplegiky může dělat většinu činností , kteréčlověk se dvěma nohami může dělat - pokud je tato činnost upravena. Paraplegiky často trpí kvůli příliš sedavý způsob života . Solitary Pozice

paraplegiky , stejně jako ostatní ložní a židle -svázal lidí , musí být přesunuty , aby nedošlo k poškození kůže . Tlak se soustředila na jednom místě příliš dlouho dekubitů jsou vyrobeny , které způsobují kožní buňky , aby se stala červená a zemřít . Lidé, kteří sedí na invalidním vozíku příliš dlouho, jsou v riziku vzniku dekubitů . Musí být přesunuta ze židle na postel a na jiné povrchy proti tlaku se aplikuje více v jedné oblasti . Paraplegiky by se měli přesunout nebo požádat pečovatele , aby jim po určitou dobu pohybovat .
Hyperextending Klouby

paraplegiky Potřebujete pomoci udržet jejich kolena , prst a kotníkové klouby zdravé . Vzhledem k tomu , že nemají pocit v jejich dolní polovině , nemohou cítit nepohodlí , otok nebo bolest . Pečovatel by měl být v ohybu těchto spojů pro pacienta . Nepoužívejte hyperextend ( overextend ) kloubů . To může způsobit, že společné jít přes své normální polohy . To vede k poškození chrupavek akloubů mohla nabobtnat .
Extrémní Temperaures

Protože paraplegiky nemůže cítit změny teploty v nohou a dolní části těla , které by se měli vyhnout činnosti s extrémními teplotami . Například ,člověk by se dotýkal horké radiátor s její nohu a nevšiml spálení pokožky . Vždy sipečovatel nebo přítel sledovat čas tráví v extrémních teplotách . Například , pobyt v horké vaně příliš dlouho, může mít nepříznivé účinky na její zdraví , a to zejména v případě, že nemůžete cítit teplotu vašeho těla stoupá .
Self- transfery

ochrnutý by neměl být pohybující se sám sebe, jestli to nemá sílu paží na transferhis vlastního těla z jedné polohy do druhé . Měl by přijít na to, jestli se může zvednout se na své posteli , od podlahy k židli nebo pouze na židli podobné výšky . Nemůže-li přenést sám , měl by požádat pečovatele , aby ho podporovat v pohybu . Líbí se rameno cvičení pro zvýšení jeho pevnosti a stability v průběhu času .