DVT a používání invalidního vozíku:Co vědět
Hluboká žilní trombóza (DVT) je vážný stav, který může nastat, když se krevní sraženina vytvoří v hluboké žíle, obvykle v noze. HŽT může způsobit bolest, otok a citlivost v postižené noze a může také vést k závažnějším komplikacím, jako je plicní embolie (PE).
Lidé, kteří používají invalidní vozíky, jsou vystaveni zvýšenému riziku DVT z řady důvodů. Za prvé, vozíčkáři mohou mít omezenou pohyblivost, což může vést ke špatnému oběhu a zvýšenému riziku krevních sraženin. Za druhé, uživatelé invalidního vozíku mohou mít také potíže s chůzí nebo cvičením, což může dále zvýšit jejich riziko HŽT. Konečně, uživatelé invalidních vozíků mohou mít také větší pravděpodobnost, že budou mít určité zdravotní potíže, jako je cukrovka nebo obezita, což může také zvýšit jejich riziko hluboké žilní trombózy.
Existuje řada věcí, které mohou uživatelé invalidního vozíku udělat, aby snížili riziko DVT, včetně:
* Pravidelné cvičení. Cvičení pomáhá zlepšit krevní oběh a snížit riziko krevních sraženin. Uživatelé na invalidním vozíku by se měli po většinu dní v týdnu snažit dostat alespoň 30 minut středně intenzivního cvičení.
* Udržování zdravé hmotnosti. Obezita je rizikovým faktorem HŽT. Vozíčkáři by se měli snažit udržet si zdravou váhu zdravou stravou a pravidelným cvičením.
* Nošení kompresních punčoch. Kompresní punčochy pomáhají zlepšit krevní oběh a snižují riziko krevních sraženin. Vozíčkáři by měli nosit kompresní punčochy vždy, když sedí nebo leží.
* Zvedání nohou. Zvedání nohou pomáhá zlepšit oběh a snížit riziko krevních sraženin. Vozíčkáři by se měli snažit zvednout nohy nad úroveň srdce každý den alespoň na 30 minut.
* Pravidelně navštěvujte lékaře. Uživatelé invalidního vozíku by měli pravidelně navštěvovat svého lékaře, aby zkontroloval jakékoli známky DVT. Máte-li jakékoli obavy ohledně rizika DVT, poraďte se se svým lékařem.
HŽT je vážný stav, ale lze mu předejít. Dodržováním těchto tipů mohou uživatelé invalidních vozíků snížit riziko HŽT a zůstat zdraví.
