Parkinsonova nemoc a Stres

Parkinsonova choroba jeonemocnění, které jeonemocnění pohybového ústrojí . Je to způsobeno tímztratit mozkových buněk , které produkují dopamin . Je topostupný nemoc a často začíná pouze s otřesy . Mezi další hlavní příznaky Parkinsonovy choroby jsou tuhost trupu a končetin , třes končetin , obličeje , čelisti , paže a ruce , zhoršenou koordinaci a rovnováhu , nestabilita držení těla a pomalost pohybu . Některé faktory mohou zhoršit a zhoršuje Parkinsonovu chorobu . Jedním z takových faktorů je stres . Stres a chronickými onemocněními

Stres je velmi úzce spojena s chronickým onemocněním . Stres může být odvozen z mnoha míst , které jsou jak emocionální a fyzické . Stres může být způsobeno z práce , rodiny , přátel , vyčerpání , úzkosti a museli zvládnout omezení a problémy, které jsou podané na základě tohoto progresivního zdravotní stav . Stres může značně zesílit příznaky Parkinsonovy choroby, zejména třes . Existují různé způsoby, jak snížit stres ve svém každodenním životě , které mohou pomoci s Parkinsonovou chorobou .
Cvičení

Cvičení jevelký stres odlehčovací , které mohou pomoci při zmírnění Parkinsonovou chorobou příznaky onemocnění . To může pomoci při snižování příznaků tím, že zvyšuje pohyblivost těla , což má za následek lepší kvalitu života pro ty, kteří s Parkinsonovou chorobou . Má také emocionální účinek . Pro ty, kteří trpí stresem , cvičení může zlepšit náladu . Některé cviky, které jsou prospěšné pro vystresovaných jedinců s Parkinsonovou nemocí jsou tai chi a jógu , z nichž oba zlepšit rovnováhu a pružnost těla .
Attitude

Váš celkový postoj může pomoci snížit stresující pocity . Pokusíte-li se udržet svůj postoj pozitivní a optimistické , a to i uprostřed všech stresujících situací, které i život a Parkinsonova choroba může hodit na vás , vaše šance na prožívání nepříjemné příznaky Parkinsonovy nemoci sníží výrazně . Lidé mohou to udělat tím, ujistěte se, ženemoc nedefinuje své existence, a místo toho se zaměřit na jiné věci ve svém životě , které je šťastný .


Podpory Skupiny

podpůrné skupiny a mluvit s jinými lidmi , kteří pochopili přesně to, co by mohlo být prochází s Parkinsonovou chorobou jeskvělý způsob, jak se zbavit stresu . Existuje mnoho podpůrných skupin onemocnění Parkinsonovou po celé zemi . To může výrazně pomoci při zvládání a umožňují vyměnit a získat cenné , užitečné informace o Parkinsonova nemoc a jak s ní žít . Můžete také řešit jakékoliv otázky nebo obavy , které můžete mít .
Pozor

Stres je velmi škodlivé pro ty, kteří se snaží vyrovnat a žít s nemocí , jako je Parkinsonova choroba . To je způsobeno tím, že se příznaky onemocnění se zesilují se stresem . Jedním z velmi nebezpečná věc , že pacienti nějaké Parkinsonovou nemocí dělat, když jsou ve stresu a snaží se zvládnout svůj život se předávkovat se na své léky . Předávkování léky mohou být velmi škodlivé a způsobit trvalé vedlejší účinky , jako je například stát předčasně zakázáno . Je velmi důležité, aby lidé s Parkinsonovou chorobou se pouze odpovídající dávkování množství svých léků , z bezpečnostních důvodů .