Mírná Ischemická choroba

Mild ischemická choroba srdeční , také známý jako ischemická choroba srdeční , jezúžení krevních cév do srdce. Zúžení dochází z důvodu nahromadění plaku z vápníku , cholesterolu a tuků . Tento stav se nazývá ateroskleróza a to může způsobit krevní sraženiny tvoří což má za následek úplné zablokování průtoku krve k srdci . Podle National Institute of Health , ischemická choroba srdeční jehlavní příčinou úmrtí mužů a žen ve Spojených státech . Příčiny

Mírné příčiny ischemické choroby srdeční patří kouření , vysoký krevní tlak , diabetes , dědičnost , obezita a vysoký obsah cholesterolu v krvi . Další faktory , které mohou zvyšovat riziko patří stres , chronické onemocnění ledvin , nedostatek fyzické aktivity a zneužívání alkoholu .
Symptomy

Nejčastějším příznakem mírné ischemické choroby srdeční je angina . Angína je bolest nebo nepříjemný pocit v oblasti hrudníku . K tomu dochází , protože tvé srdce není dostatek krve nebo kyslíku . Můžete také cítit bolest v krku , čelisti , paže nebo zad . Další příznaky mohou zahrnovat dušnost , závratě , točení , únava a nepravidelný srdeční rytmus .
Diagnostika

příznaky mírné ischemické choroby srdeční může napodobovat jiné zdravotní podmínky , aby váš lékař bude chtít provést fyzikální vyšetření a zkontrolovat zdravotní historii . Zkoušky se mohou provádět zahrnovat elektrokardiogramu nebo EKG . EKG zaznamenává elektrickou aktivitu v srdci , a to, zda má normální rytmus . Hrudníku x - ray může ukázat , zdasrdce je zvětšené , údaj o onemocnění srdce . Zátěžový test spočívá v chůzi a běhu na běžícím pásu , zatímco závislý na EKG přístroje , který zaznamenává elektrickou činnost srdce a může ukázat, jaksrdce reaguje v zátěži .
Léčba

Léčba mírné ischemickou chorobou srdeční bude obsahovat několik doporučení svého lékaře . Když hladina cholesterolu jsou vysoké , lékař může předepsat léky snižující hladinu cholesterolu , jako Lipitor . Je-li hladina krevního tlaku vysoké, může mu předepsat léky tlaku krve . Lék s názvem Plavix se používá k boji proti plaku nahromadění v tepnách . Váš lékař může doporučit denní aspirin snížit pravděpodobnost vzniku krevních sraženin .
Životní styl Změní

strava bohatá na zeleninu , ovoce a vysokým obsahem omega- 3 mastných kyselin jsou doporučuje se pro ty, kteří s mírnou ischemickou chorobou srdeční . Omega -3 mastné kyseliny je možno nalézt v rybách , jako je losos a tuňák , a jiných potravin, jako jsou ořechy . Omezte příjem tuků na méně než 60 gdenně a vaše sodíku , jakož pomocí soli náhradu nebo včetně konzervovaných potravin s nízkým obsahem sodíku . Pravidelně cvičit začleněním 30 minut pět dní v týdnu na vašich každodenních činností . Chůze , plavání , jízda na kole , zahradnictví a domácí práce může být dobré cvičení aktivity . Udržet si zdravou váhu , a pokud kouříte zastavit . Poraďte se se svým lékařem jakékoliv cvičení nebo změny ve stravování .