Holistic Léčba fibromyalgie

Fibromyalgie jechronické onemocnění, které způsobuje přecitlivělost k bolesti a neobvyklé únavy . Ti, kteří se fibromyalgie často zažít bolesti a bolesti po celém těle . Bolest může být v šlach , vazů a svalů . Také oni mají zadávací body nacházející se na různých místech na těle . Několik celostní léčby mohou být použity pro zmírnění příznaků fibromyalgie . Cílem většiny holistické léčby je pomoci tělu léčit sám . Masážní terapie

Masážní terapie jeléčba, která zahrnuje manipulaci měkkých tkání a svalů v těle s cílem zlepšit krevní oběh a látkovou výměnu . Také to může pomoci s tokem různých živin v těle a může pomocitělu zbavit se odpadů efektivněji . Kromě toho , masáž uvolňuje svaly zmírňuje napětí , zvyšuje v těle produkci přírodních relievers bolesti a zlepšuje rozsah pohybu v různých kloubech . Masážní terapie může být prospěšná pro fibromyalgie trpí , protože to může pomoci zvýšit flexibilitu a také snížit ranní ztuhlost spojené s fibromyalgie . Také , masážní terapie může pomoci zmírnit problémy se spánkem pro fibromyalgie trpí .
Chiropraxe Manipulace

Chiropraktiků nastavit zarovnání páteře ve snaze snížit bolest po celém těle . Prostřednictvím manipulace ,hřbet může být schopen se pohybovat jednodušší a méně bolesti . Chiropraxe péče může pomoci zvýšit toleranci k bolesti . Jedinci s fibromyalgie často mají intenzivní krku a bolesti zad a chiropraxe péče může pomoci snížit ty bolesti řádně vyrovnejte páteř .
Akupunktura

Akupunktura je léčebná metoda , která zahrnuje vložení malé jehly na různých místech na těle obnovit životní sílu rovnováhy těla . Jakmile jehly jsou vloženy , můželékař manipulovat nebo kroucení jehly tak, aby podporovaly uvolňování endorfinů do pacientova krevního řečiště . Jehly pomoci změnit krevní oběh a také normalizovat hladiny neurotransmiterů v míše a mozku , což může snížit bolest signály odeslané do mozku . Konfliktní existují důkazy o přínosu akupunktury pro pacienty fibromyalgie . Nicméně , některé studie zjistily, že akupunktura pomáhá zmírnit bolesti spojené s fibromyalgie , a to také snižuje deprese a únavu stejně .

Variantní forma akupunktury se nazývá electroacupunture , který také zahrnuje vkládání jehel do těla . Nicméně, v tomto případě , že jehly jsou připojeny k malé drátu, který přenáší elektrické proudy v těle . Celým

Další variantní forma akupunktury je akupunktura laser . Tato forma nezahrnuje jehly vůbec ; místo toho používá lasery stimulovat různé body na těle .
Biofeedback

Biofeedback jerelaxační technika, která využívá elektronické zařízení, analyzovat různé reakce organismu na stres . Elektronická zařízení detekuje srdeční tep , svalové napětí , produkci potu , teploty a dýchání . Teorie za biofeedback je , že pacienti , kteří jsou informováni o tom, jak jejich tělo reaguje na stres může přijmout opatření ke kontrole těchto odpovědí prostřednictvím vizualizace a uvědomění si reakcí těla . Biofeedback může pomoci fibromyalgie trpí snížením celkové bolesti a nabídka bodovou bolest . To může také pomoci snížit problémy se spánkem a zlepšit každodenní fungování .