10 důvodů proč nepít alkohol

Spotřeba alkoholu může být legální na celém světě , ale to nic nemění na skutečnosti, že alkohol může býtnávykové a nebezpečné drogy . Příležitostné nadměrná konzumace alkoholu může interferovat s tvorbou krátkodobé paměti , způsobují nedostatky vitamínů a způsobit otok jater . Chronická konzumace alkoholu může zhoršovat tyto zdravotní problémy a může mít za následek vážné poškození jater , slinivky a nervového systému . 1 ) Onemocnění jater

Jaterní onemocnění jezdravotní výsledek , který je nejčastěji spojován s nadměrnou konzumací alkoholu . Intoxikace způsobuje vaše játra bobtnat , což může způsobit bolest v závažných případech . Mezi chronických uživatelů alkoholu , bude tato játra otok nakonec vést k infiltraci tukových lipidů a zvětšení jater . Alkoholismus může nakonec vést k cirhóze jater , což snižuje játra na žlutou , oteklé , zjizvené a non - funkční varhany .
2 ) Paměť a učení Problémy

Dlouhodobé užívání alkoholu je spojeno s mozku smršťování a poškození tkáně a může způsobit problémy s pamětí a učení . Alkoholici také ukazují, snížená prostorové schopnosti a pozornost rozpětí , a mají potíže s vyplněním úkoly řešení problémů . V závažných případech , alkoholismus může vést k anterográdní amnézii , brání jedince, aby se mohl vytvořit nové vzpomínky . Pro lehké a těžké pijáky podobně , kódování nových vzpomínek je narušena během vlivem alkoholu .
3 ) nedostatek vitaminu

Nadměrná konzumace alkoholu výsledků v několika vitaminu nedostatky . Tyto nedostatky jsoudůsledkem tendence alkoholu k interferovat s absorpcí vitamínů v těle . Kyselina listová vaše tělo , vitamín B - 6 , vitamin B - 12 , thiamin a vitamin A úrovně jsou sníženy s konzumací alkoholu . Alkohol také vede ke ztrátě zinku přes močových cest , omezuje gastrointestinální vstřebávání železa , a je spojena s anémií .
4 ) Akademický Performance

studie z roku 2005 provedený na univerzitě Wisconsinu-LaCrosse zjistili, že muži vysokoškoláci , kteří pijí , nebo kteří žijí s spolubydlícím , který pije , mívají nižší GPAs než abstinenti a studentů , kteří žijí s abstinenti . Je zajímavé, že tyto rozdíly v dosažení bylo pozorováno , že je mnohem menší u studentek , což naznačuje, že muži mohou být náchylnější k negativním účinkům vzájemného tlaku a alkoholu použití .
5 ) Léky Interakce

četné druhy léků může mít negativní interakce s alkoholem . Podle vědců z University of Oklahoma , může i mírné alkohol zasahovat schopnost vašeho těla metabolizovat léky , nebo může zvýšit účinky některých léků . Léky interakce mohou často způsobit nadměrnou ospalost a může mít za následek problémy s játry . Typy léků, které interagují s alkoholem patří antibiotika , antidepresiva , léky proti bolestem , antihistaminika , barbituráty , opiáty a svalová relaxancia .
6 ) Slinivka Problémy

Alkohol může způsobit krátkodobé -term poškození pankreatu systému, protože alkohol stimuluje pankreatickou sekreci , ale narušuje produkci dalších pankreatických enzymů . To má za následek problémy trávení a neschopnost absorbovat živiny . Chronická konzumace alkoholu může dokonce vyústit v závažnou dysfunkcí pankreatu , jako je zánět slinivky břišní .
7 ) Sleep Nedostatky

Zatímco pití alkoholu může někdy pomoci lidem usnout , konzumace alkoholu je spojené s fragmentací spánku a noční těla vzrušení . Alkohol také vede k méně REM spánku . Jakmilechronické alkoholik přestane pít alkoholopačný účinek je často pozorován , kde jsou období nadměrného REM spánku směsných s obdobími označené nespavosti .
8 ) Saturday Night obrna

hovorově - nazval " v sobotu večer obrna " jetyp periferní nervové poškození , které je způsobeno , kdyžčasto pije usíná při uvedení nadměrný tlak na ruce, nohy nebo jiné končetiny , jak je podrobně popsáno ve zprávě podle výzkumníků z Penn State University publikoval v časopisu Alcohol Health & Research World . Vzhledem k tomu, alkohol narušuje schopnost těla komunikovat s mozkem , můžepostižená končetina pocit " mrtvé " po dobu několika dnů nebo několika týdnů . V extrémních případech intoxikace , ztráta krve do končetiny může vést až k amputaci nebo úmrtí .
9 ) Dehydratace

V krátkodobém horizontu , pití alkoholu může vést v diurézy nebo rychlé dehydrataci . Spotřeba výsledků alkoholu ve snížené sekrece antidiuretického hormonů , které zabraňují dehydrataci ; dehydratace je jednou z hlavních příčin kocoviny příznaků po pití . Je to nikdydobrý nápad pít alkohol , když se chystáte na zapojení do fyzické činnosti nebo v plánu být venku v horkém dni .
10 ) Fetální alkoholový syndrom

Podle State University of New York v Postupimi , pokud pijete alkohol, zatímco jste těhotná, dát své nenarozené dítě v riziku vzniku fetální alkoholový syndrom . Děti, které trpí plodu problémů syndrom alkohol zkušenost učení , deformovanými rysy obličeje , menší hlavy a mimořádně rozvinutých kloubů a končetin . Oni také váží méně a jsou kratší než ostatní děti .