Co dělat po Alcholism Rehab ?
Po ukončení rehabilitace pro závislost na alkoholu , to je velmi běžné cítit nejistý a sám . Po rehabilitaci , jednotlivci se doporučuje měnit vztahy s lidmi , místa a věci , takže dokud je založenanová sada zdravých přátelství , někteří mohou cítit izolováni a odříznout od starého , nezdravé friendships.There celá řada věcí,jednotlivec by měl dělat po dokončení alkoholu rehabilitaci . Podpůrné skupiny
závislost na alkoholu ježivot ohrožující onemocnění, které pokud není zatčen může vést ke smrti . Recovery je třeba brát velmi vážně . Po dokončení alkoholu rehabilitaci , budejedinec se potýkají s řadou problémů a denních bojů . Mnoho podpůrné skupiny existují na pomoc v procesu obnovy . Jedním znejpopulárnějších je Anonymní alkoholici , tisíce členů po celém světě . Neexistuje žádný poplatek připojit AA; je nutné pouzezávazek zůstat střízlivý . Mnoho lidí najde útěchu v AA vzhledem k formátu bez rozsudku a přijetí lidí ze všech oblastí života . Ostatní podpůrné skupiny, které jednotlivci najít užitečné jsou dospělé děti alkoholiků ( ACOA ) a Al - Anon . Tyto skupiny jsou přístupné pro rodiny s dětmi i navrácení jednotlivce. To je navrhl, že lidé střízlivosti nové zúčastnit co nejvíce podpůrných skupin , jak je to možné , a získat několik telefonních čísel , aby pomoci zlepšit proces obnovy .
Výměna Social Scene
Po dokončení alkoholu rehabilitaci ,zotavuje jedinec je , aby zůstali práce a zapojit se do aktivit, které nezahrnují socializaci v barech nebo navštěvovat strany , kde je alkohol se podává po dobu alespoň prvních šest měsíců střízlivosti . Post- rehabilitační aktivity patří jít do kavárny , které obstarávají pro oživení populace a nabízejí takové činnosti jako host závazky mluvení a speciálních nocí stavět kolem střízlivé činnosti .
Jednotlivci ve střízlivosti se rovněž vyzývají , aby prozkoumala možnosti vzdělávání , mentoring programy a dobrovolná práce , aby se naučili není zaměřit se na užívání alkoholu a vytvořit zdravé každodenní rutiny .
pokračovat Poradenství
Obnova osoby se rovněž vyzývají , aby i nadále práce , které začaly v rehabilitaci . Získání dobrý poradce vám práci přes některé problémy spojené s užíváním alkoholu pomůže pouze zajistit dlouhodobou střízlivosti . To je navrhl, že lidé střízlivosti nové pokračovat v poradenství pro prvních 12 měsíců svého programu obnovy .
