Faktory pro úspěšné závislost zotavení
Úspěšné oživení závislost vyžaduje, aby osoba , aby se změny v jejich životním stylu a spoléhat na ostatní pomoc . Úspěšné zotavení může vyžadovat najít vyšší výkon a budování duchovní cestu obnovy . Podpůrné systémy Úspěšné oživení často závisí na nalezení 12 - krok skupiny nebo jiný podpůrný systém, na který se můžete spolehnout . Make závazek k účasti na zasedáních a mluvit s ostatními , když pokušení použít stávky vám .
Zkontrolujte připojení
najít někoho, kdo může sponzorovat vás a kdo můžete zavolat, když pokušení stávky . Podle Anonymních alkoholiků , členství jsou muži a ženy každé kultury , hospodářského a sociálního zázemí ; Proto můžete najít někoho, s kým se můžete připojit .
provést drobné změny
Proveďte změny, jako je vyhnout se určité lidi, místa a věci, které se mohou spouštět závislost .
vést deník
pokušení stávky nebo zjistíte, že připravený spadnout z vozu , pokuste se napsat , co to je, co cítíte . Pokud jstealkoholik zamilovaných , jak dobře by senápoj ochutnat , hrát ven na scénu, kde budete mít něco k pití , pít příliš mnoho a čelit následkům .
Nalezení vyšší výkon
Mnoho 12 - krok programy jsou duchovní bázi , a naznačují, účastníci najít vyšší výkon , na koho se mohou obrátit na svou vůli a své životy . To pomáhá narkoman porazit pocity zoufalství , protože mají někde otočit .
Být ochotni změnit
Prvním krokem AA vyžaduje, aby účastníci přiznat, že jsou bezmocní nad alkohol . Ochota ke změně , s žádostí o pomoc , uklízet trosky minulosti a pomáhat ostatním obnovit pomohl mnoha lidem úspěšně zotavit ze své závislosti .
Další článek:Jak dlouho trvá Suboxone Poslední
Předchozí článek:Suboxone Lékařské Definice
Drogová závislost
- On-line podpora skupiny pro děti z Drogově závislí
- GABA Výměna ve léčba alkoholismu
- Co můžete dělat, pokud máte o dospělé dítě, které jeAlkoholické & Potřeby Nápověda
- Laserová operace přestat kouřit
- Účinky zneužívání alkoholu v sociální a pracovní chování
- Drog Detox Příznaky
- Jak získat nápovědu pro zneužívání drog
- Průměrné náklady na alkoholu Rehab v Illinois