Prevence relapsu pro uživatele drog IV

" . High " intravenózní ( IV ) užívání drog je jedním z nejrychlejších způsobů, jak dostat látku do krevního řečiště a do mozku produkovatokamžitý Jako takový , mnoho uživatelů drog , včetně kokainu a většina opiáty ( jako je heroin , kodein a morfin ) , zde se obrací do podkožní jehlou jako zvoleného způsobu podávání jejich drogu . Poté, co se stal střízlivý , mnoho IV uživatelů drog to obzvláště těžké zůstat čistý , ale techniky jsou k dispozici na pomoc zabránit relapsu zpět do zvyku . Koníčky

Jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci zabránit relapsu je najít koníčky , aby svůj volný čas . Doba nečinnosti opustí prostor si vzpomenout, co to bylo jako na použití . Pokud si myslíte, že informace o používání , je více pravděpodobné, že se jedná o těchto myšlenek . Najít něco, co se vám líbí na to , že může trvat až nějaký volný čas pomůže udržet si mysl na jiné zdravé věci . Hobby může dokonce pomoci vám najít dobré podpůrné přátele , které pomohou udržet vás v čistotě .
Triggery

Dalším způsobem , aby se zabránilo relapsu je , aby se zabránilo staré spouštěče , které mohou připomínat můžete použití . Spouštěče mohou být vůně , místa a dokonce i lidé, kteří byli přítomni v době, které jste používali . To je obzvláště důležité , aby se zabránilo staré čtvrti , nebo místa, kde jste koupili nebo použité léky .
Vztahy

Vyhnout staré odradit vztahů a budování nových vztahů povzbuzující je jiný způsob, jak pomoci zabránit recidivě . Můžete být v pokušení strávit čas s přáteli, kteří stále používají nelegální látky . Dokonce i když máte pocit, že jsou dostatečně silné , aby nepoužíval , zatímco kolem těchto lidí , je lepší jít dál a najít nové přátele , nebo vztahy s těmi, kteří jsou střízliví a ochotni podpořit vás , aby zůstali střízliví .

Paraphenalia

s předměty, jako jsou jehly , topení nářadí nebo dokonce turnikety může působit i jako spoušť a pokušení použít . Bezpečně zlikvidujte všechny drog dodávek , být si jistý , že všechny použité jehly jsou vhodně zlikvidovány . Použité jehly jsou považovány zanebezpečí bio a neměla by být hozen do běžného odpadkového koše .
Skupiny podpory

Nalezení a spojující místní podpůrnou skupinu pro obnovu narkomany je další způsob, jak zabránit recidivě do IV užívání drog . Skupiny takový jako Anonymních narkomanů ( NA) poskytují podporu a školení v oblasti způsobů, jak udržet sebe čisté . Mnoho druhů skupin jsou k dispozici , některé založené na náboženských zásad . Najít ten, který vyhovuje vašim potřebám vám dává nejlepší šanci na zbývající střízlivý .