Jak zastavit drogové závislosti

závislostí drog se může pohybovat od zneužívání alkoholu frkání crack . Mohou být nestabilní , nebezpečné a život ohrožující ve své nejextrémnější podobě . Ti, závislý na drogách spustit riziko úmrtí , ztratil všechny své přátele a rodinu , že se stanou bezdomovci , a vážně zranil se . Pokud někdo víte, trpí drogovou závislostí , se dozvědět, jak zasáhnout . Věci, které budete potřebovat klipart drogovou závislost
bude pohánět
Support Group
silné sebeovládání klipart poradenství
Zobrazit další instrukce dovolená 1

vědět co je tvůj problém . Pokud zneužívají léky na předpis , nebo kokain , pravděpodobně máte pocit z toho, co je tvůj problém . Nicméně , mnoho lidí , kteří jsou závislí na drogách není vidět denní světlo . Prvním krokem při ukončení své závislosti je realizace .
2

Promluvte si přítele nebo blízkého příbuzného . Dejte jim vědět, že potřebují pomoc a požádat o jejich neustálé podpory a poradenství . Ty se mohou zdráhat , aby vám pomohl . Uvědomte si, že je to jen jejich strach dostat to nejlepší z nich . Tím, že ukazuje jim výsledky v reálném životě , budou vědět, že děláte úsilí , a proto budou s větší pravděpodobností , aby vám pomohl .
3

získat odbornou pomoc . Zadejte rehabilitace nebo najmout poradce , které vám pomohou . Pokud si nemůžete dovolit odbornou pomoc , existuje spousta celoměstské lék treatmant programů a organizací, jejichž cílem je pomoci jednotlivcům jako jste vy nebo váš přítel .
4

Drž se dál od drog . Odřízněte vazby se svým prodejcem nebo s přáteli , které podporují váš zvyk . To může být těžké . To se může cítit špatně . Ale , nakonec , budete mít prospěch z tohoto rozhodnutí .
5

Occupy svou mysl a čas s nějakou jinou aktivitou . Postarejte se o domácího mazlíčka . Dobrovolník na polévku kuchyni . Začít novou práci . Máte-li odpovědnost na kterých vám záleží , budete mít menší sklon k zneužívání léků .
6

Zbavte se vašich spouští . Pokud váš partner , alkohol , nebourčité prostředí se chová jako spoušť , dostat ji ze svého života .